Zdravo telo

Pravila za lepo kožo vseh starosti

Ko se staramo, koža postaja tanjša, kar pogosto privede do izsušenosti in do gub. Genetika zagotovo igra pri tem svojo vlogo, vseeno pa obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da bo vaša koža videti zdrava... Več...
article placeholder

9 navad zdravih žensk

Celo manjše slabe navade in negativne misli nas lahko nehote pripeljejo do neuspeha, tudi ko se zelo trudimo, da bi uspeli. Zato smo napisali seznam navad, ki jih opazimo pri elitnih športnicah in tudi pri zdra... Več...

NAREDI SAMA: Obrazna maska iz lubenice

Lubenica ni samo sočna poletna poslastica. Nasprotno, je tudi odlično sredstvo za nego vaše kože! Z 93% vsebnostjo vode in vitaminov A, B6 in C, bo lubenica kožo hidrirala, popravila in tudi zaščitila. Tukaj... Več...

NAREDI SAMA: Naravno razkužilo za roke

Recept za pripravo razkužila za roke vključuje olja, ki imajo dokazane antibakterijske in antivirusne lastnosti, obenem pa vsebuje dodatke, ki vašo kožo naredijo prijetno mehko. Preverite tudi: Razkuževanje st... Več...

Pot k notranji svobodi preko telesa

Ženske smo tiste, ki nam je v odnosu pomembna tudi telesna urejenost, saj tudi preko telesa prihajamo bližje svojemu partnerju, poleg tega pa tudi preko videza nekako gradimo samozavest. Vendar je ob tem potreb... Več...

Moje telo zmore?

Telo je pomemben del mene, ki bolj ali manj usmerja moj celoten dan. Najbolj se izraza v komunikaciji, saj je telesna govorica običajno bolj pristna od besed. Telo mi vedno razkriva resnico, saj mi z občutki in... Več...