Vsak letni čas zahteva svojevrstno pozornost. Zimski meseci znajo biti varljivi glede veliko stvari. Ker se bolj debelo in večplastno oblačimo, nismo toliko pozorni na svoje telo, zato se nam kaj kmalu zna nabr... Več...

Pri svojem delu z ljudmi poleg vprašanja, kako najlažje shujšati, dobim tudi vprašanje, koliko tekočine je potrebno spiti na dan, da vzdržujemo našo hidracijo. Moramo se zavedati, da je skoraj 70% našega teles... Več...

EKO sadje je lahko tudi poceni Razen v primeru, da redno kupujete certificirano ekološko pridelano hrano, prav verjetno s sadjem in zelenjavo zaužijete večjo količino kemikalij in to v obliki pesticidov. Ker s... Več...