Search

Zdravo telo

Home
Zdravje

Nova vadba s Tanjo: Štirje letni časi

V Pilates centru Tanergija® so pripravili novo obliko vadbe, imenovana Štirje letni časi. Pri vadbi gre za poglobljeno spoznavanje s svojim lastnim telesom, tako navznoter kot navzven. Zakaj takšno ime? Ker v... Več...

Zdravi energijski zalogajčki – oreščki

Dobri možje so v decembru kot vedno prinesli tudi oreščke in suho sadje. Pa jih tokrat vzemimo pod drobnogled, saj je škoda, da bi pozabljeni obležali v kotu poleg nezdravih decembrskih sladkarij. Lahko bi rek... Več...

Adijo Glavoboli

Ste med tistimi, ki jih pogosto muči glavobol*? Med tistimi, ki namesto, da bi uživali v življenju in vsem, kar jim življenje nudi, čutijo le bolečino? Čeprav so oblike glavobolov, njihova jakost in trajanje re... Več...

Kakšna bi morala biti praznična prehrana?

Poleg druženja in prijetnih trenutkov praznični čas spremlja stres, pomanjkanje fizične aktivnosti; neuravnoteženi jedilniki pa so na žalost del vsakdana. Kratkoročno zdržimo tak tempo, a po nekaj dneh naše tel... Več...

Hrbtenica, steber našega telesa

Bolečine so posledica nezdravega načina življenja z malo gibanja in veliko sedenja v službi, za računalnikom, v avtu, prevelike telesne teže, napornega dela ali hitrega zasuka. Poznate občutek, ko začutite v k... Več...

PODARITE prijateljem ZDRAVJE

Nadvse koristno darilo slovenski ionizator IONEX. Negativni ioni iz zraka odstranijo vse bakterije in viruse ter na ta način preprečujejo infekcije in izboljšajo imunski sistem organizma. Obdarovancem boste dol... Več...

Vodič o uporabi eteričnih olj

Uporaba eteričnih olj je za zdravje in čustva pogosta in precej raznolika. Ljudje rastline uporabljamo za življenje - kisik, hrano, pa tudi za oblačila, harmonijo in ravnovesje v naših domovih. Rastline imajo v... Več...