Search

Zdravo telo

Home
Zdravje

Kdaj je bolje umiti zobe? Pred ali po zajtrku?

Redno umivanje zob vodi v močno in zdravo ustno votlino, saj pri čiščenju zob s sklenine odstranjujemo škodljive obloge. Zobne obloge so lepljive stvari, ki nam škodijo predvsem zato, ker vsebujejo bakterije. Z... Več...

15 živil, ki vam jih ni potrebno kupovati BIO

Nakup organsko pridelane hrane iz vašega jedilnika odstranjuje strupene pesticide, po drugi strani pa čisti tudi vašo denarnico. Ekološko pridelana hrana postaja čedalje bolj priljubljena in za to obstaja dobe... Več...

Simptomi gripe in prehlada…med menstruacijo

Žensko telo gre skozi spremembe vsak mesec – seveda med njih prištevamo tudi menstruacijo! Menstrualni cikel zaradi hormonskih sprememb velikokrat povzroči neravnovesje na fizični in emocionalni ravni. Nekatere... Več...

Nova vadba s Tanjo: Štirje letni časi

V Pilates centru Tanergija® so pripravili novo obliko vadbe, imenovana Štirje letni časi. Pri vadbi gre za poglobljeno spoznavanje s svojim lastnim telesom, tako navznoter kot navzven. Zakaj takšno ime? Ker v... Več...

Zdravi energijski zalogajčki – oreščki

Dobri možje so v decembru kot vedno prinesli tudi oreščke in suho sadje. Pa jih tokrat vzemimo pod drobnogled, saj je škoda, da bi pozabljeni obležali v kotu poleg nezdravih decembrskih sladkarij. Lahko bi rek... Več...

Adijo Glavoboli

Ste med tistimi, ki jih pogosto muči glavobol*? Med tistimi, ki namesto, da bi uživali v življenju in vsem, kar jim življenje nudi, čutijo le bolečino? Čeprav so oblike glavobolov, njihova jakost in trajanje re... Več...