Caelle

Kako pravilno in učinkovito izvajati Keglove vaje?

Čeprav je že marsikdo slišal za Keglove vaje, jih redkokdo izvaja. Namenjene so tako moškim kot ženskam, seveda pa se temu primerno tudi razlikujejo. Pred vami je kratek how-to za izvajanje ženskih Keglovih vaj... Več...

Kako priljubljena je menstrualna skodelica v resnici?

V zadnjih letih smo zasledile ogromno člankov o priljubljenosti menstrualne skodelice, zato smo se tudi same odločile, da uporabnice kar same povprašamo o kvaliteti ter vzdržljivosti menstrualnih skodelic. Pred... Več...

Zdravi zobje že od majhnih nog

Ščetkanje otroških zob je pomembno zaradi številnih razlogov. Zdravje zob pomembno vpliva na zdravje celotnega telesa, zato je zelo pomembno otroke že od majhnih nog navaditi na redno umivanje zob. Otroci namre... Več...

Bazično ravnovesje – ključ do optimalnega zdravja

Potreba za razkisanjem telesa je v bistvu odgovor na sodoben način življenja in vse pasti, ki se za tem skrivajo. Veliko stresa, nepravilna prehrana z veliko živil živalskega izvora, nepravilni procesi vrenja v... Več...

Voda – dragocena tekočina

Najbolj pomembna stvar je naučiti se kako pravilno hidrirati svoje telo, s kakovostno vodo. 60 do 70 % našega telesa je sestavljeno iz vode, ki se mora obnoviti vsakih pet do deset dni. Iz tega lahko sklepamo, ... Več...

5 RAZLOGOV ZA UPORABO MENSTRUALNE SKODELICE

Menstrualne skodelice obstajajo že od prve polovice 20. stoletja, a so na svoji popularnosti pridobile šele v preteklem desetletju. Kljub temu pa marsikatera ženska ne ve kaj točno menstrualna skodelica je, ali... Več...

Kako izboljšati kakovost življenja med menstruacijo?

Menstruacija zna biti precej nadležna. Največkrat pa nas obišče v najmanj prijetnih situacijah in nam jih še dodatno poslabša. Zato ženske vseh starosti venomer iščejo rešitev, kako čim bolj udobno in brezskrbn... Več...

Samo en kozarec te pijače bo vaše telo očistil vseh toksinov

Očitna prisotnost toksinov v telesu vključuje: pogoste prehlade vnetja zaspanost nizko koncentracijo prisotnost mikrobov in drugih škodljivih bakterij. Čas je, da svoje telo očistite vseh st... Več...

Na kaj morate biti pozorni, če nosite kontaktne leče?

Ena izmed najbolj priljubljenih in najbolj zanesljivih oblik korekcije vida so kontaktne leče. Ali je korekcija vida s kontaktnimi lečami najboljša izbira za vas je odvisno od več dejavnikov: od oči, življenjsk... Več...

Kako poskrbeti za zdravje svojih nog?

Obstaja prepričanje, da imajo težave z glivičnimi obolenji stopal le športniki, tisti, ki nosijo športne copate in ljudje, ki ne jemljejo resno higiene nog. V resnici pa lahko doleti vsakega. Ker danes večina l... Več...

Tagged Zdravje