Search

Zdravo telo

Home
Zdravje

Slabe navade, ki se jih moramo znebiti ČIM PREJ

Je sploh mogoče preprečiti srčne kapi, glavobole, težke migrene in ostale zdravstvene nevšečnosti? DA! Bo že držalo, da popolnoma vse kontrole nad stvarmi seveda ne moremo imeti, kljub vsemu pa na določene aspe... Več...

Vaje, ki stimulirajo črevesno peristaltiko

Zaprtost, napihnjenost in plini… Ali vam lahko kaj še bolj pokvari čudovit dan? Težave se s starostjo (najbolj pogosto) še povečajo, predvsem pa so prizadete ženske. Seveda obstaja rešitev: težave lahko omilim... Več...

NAREDI SAMA: Domači pripravki proti mastni koži

Kako z biospectrum terapijo omiliti mastno kožo? Mastna koža je lahko precejšnja neprijetnost; nakopičena maščoba na vašem čelu, nosu in licih pač ni preveč privlačna, poleg tega mastna koža pogosto vodi v nas... Več...

Kako izgledajo “zero waste” menstruacije?

Spet bo govora o menstruaciji – tistem ženskem ciklusu, ki pač pride vsak mesec in nam še kako zmeša štrene (včasih pa tudi načrte). Verjetno ste že kdaj neznansko uživali med predstavo, ki ste si jo tako zelo... Več...

Kako preprečiti krčne žile?

Ta neprijetnost se večinoma pojavi v zgornjem in skrajno spodnjem delu nog – za njo pa boleha več ko 50% ženske populacije. Za nekatere je pojav tako neprijeten, da že v rani mladosti iščejo rešitve oziroma mo... Več...

Kako si pomagati pri spomladanski utrujenosti?

Prihaja čas, ko so se narava začne prebujati, mi pa ugašati. Počutimo se utrujeni, brezvoljni, zaspani in izčrpani. Nekateri so bolji občutljivi na vremenske spremembe, lahko so omotični, razdražljivi ali se po... Več...