Zdravo telo

Zagotovo že veste, da bolezni v veliki meri izvirajo iz črevesja?

Nič presenetljivega, glede na to, da skozi črevesje odvajamo vse tiste snovi, ki za naše telo niso uporabne ali so celo škodljive. Navadno so težave, kot so napihnjenost, zaprtost, težave z želodčno kislino in ... Več...

NAREDI SAMA: Domači pripravki proti mastni koži

Kako z biospectrum terapijo omiliti mastno kožo? Mastna koža je lahko precejšnja neprijetnost; nakopičena maščoba na vašem čelu, nosu in licih pač ni preveč privlačna, poleg tega mastna koža pogosto vodi v nas... Več...

Kako izgledajo “zero waste” menstruacije?

Spet bo govora o menstruaciji – tistem ženskem ciklusu, ki pač pride vsak mesec in nam še kako zmeša štrene (včasih pa tudi načrte). Verjetno ste že kdaj neznansko uživali med predstavo, ki ste si jo tako zelo... Več...

Kako preprečiti krčne žile?

Ta neprijetnost se večinoma pojavi v zgornjem in skrajno spodnjem delu nog – za njo pa boleha več ko 50% ženske populacije. Za nekatere je pojav tako neprijeten, da že v rani mladosti iščejo rešitve oziroma mo... Več...

Kako si pomagati pri spomladanski utrujenosti?

Prihaja čas, ko so se narava začne prebujati, mi pa ugašati. Počutimo se utrujeni, brezvoljni, zaspani in izčrpani. Nekateri so bolji občutljivi na vremenske spremembe, lahko so omotični, razdražljivi ali se po... Več...

6 učinkovitih načinov razstrupljanja telesa

Ste naveličani: hrane, za katero veste, da ni dobra za vas, občutka, da z vami nekaj ni v redu, ampak ne veste točno, kaj to je, občutka, da se vaše telo upira vsem vaših vsakodnevnim rutinam? Obč... Več...

Katero živilo vsebuje največ pesticidov? Seznam za 2017 je že tukaj!

Strokovnjaki in raziskovalci vsako leto znova preiskujejo rast in razvoj zelenjave ter sadja povsod po svetu; rezultate svojih raziskavo nato zaradi skrbi za okolje in vpliva na prehranjevalne vzorce ljudi spor... Več...

Skodelica LaliCup idealna za študentke, ki so na fakulteti tudi po cel dan

Ne, menstruacije ne dobimo vedno v najbolj primernih momentih, a vseeno ni potrebno, da bi nam oteževala življenje in ob enem nižala njegovo kvaliteto. Stanje je morda najslabše v študijskih letih, ko skorajda... Več...

Zakaj so nekateri ljudje lahko srečni….drugi pa ne…in občutek biti srečen je tisto, kar si želimo vsi…kajne?

Sreča je zelo relativna stvar, saj smo si tako zelo različni in nas osrečujejo tako zelo različne stvari. Zato je zelo pomembno, da dobro poznamo sami sebe in smo odkriti do sebe in drugih. Saj drugi ne vedo, k... Več...

Tekači, kako preprečite poškodbe kolena?

Ste pričeli s sezono teka in v kolenu že čutite bolečino? Kaj storiti - počivati ali s tekom kar nadaljevati? Prvo kot prvo, super je že, da se zavedate vsake najmajše spremembe. Če bolečino zaznate dovolj zgo... Več...