Zdravo telo

Kako si pomagati pri spomladanski utrujenosti?

Prihaja čas, ko so se narava začne prebujati, mi pa ugašati. Počutimo se utrujeni, brezvoljni, zaspani in izčrpani. Nekateri so bolji občutljivi na vremenske spremembe, lahko so omotični, razdražljivi ali se po... Več...

Tekači, kako preprečite poškodbe kolena?

Ste pričeli s sezono teka in v kolenu že čutite bolečino? Kaj storiti - počivati ali s tekom kar nadaljevati? Prvo kot prvo, super je že, da se zavedate vsake najmajše spremembe. Če bolečino zaznate dovolj zgo... Več...

Menstruacija na poročni dan? O, ne!

Najlepši dan vašega življenja je že skoraj tu, izbrali ste popolno obleko, organizirali čudovito poroko na še bolj čudoviti lokaciji, poleg tega pa je izlet v tropske kraje rezerviran že mesece... Kljub vsemu n... Več...

Kako preiti s tamponov na LaliCup skodelico?

Že vse življenje se z menstruacijo (seveda) soočamo na enak način – med tistimi dnevi si pač nadenemo higienski vložek ali še raje tampon. Življenje nas vodi skozi številne spremembe in prav je, da spremembe v... Več...