Zdravo telo

Koliko časa nam vzame tretma uravnavanja prvega vratnega vretenca, atlasa?

Ker je tretma sestavljen iz dveh delov, si morate vzeti pol ure časa ob prvem obisku in pol ure časa na kontroli. Ob prvem obisku je postopek sledeč: ob prihodu izpolnite vprašalnik, kjer opišete svoje težave... Več...

Znaki, ki kažejo, da imate šibke vaginalne mišice

Kakšni so pravzaprav znaki, da vaše vaginalne mišice morda niso več tisto, kar so bile – da so oslabele? Pogosti znaki, ki bi morali sprožiti manjši alarm, so: uhajanje urina, medtem ko telovadite ali se ... Več...

Vaje, ki stimulirajo črevesno peristaltiko

Zaprtost, napihnjenost in plini… Ali vam lahko kaj še bolj pokvari čudovit dan? Težave se s starostjo (najbolj pogosto) še povečajo, predvsem pa so prizadete ženske. Seveda obstaja rešitev: težave lahko omilim... Več...

Zagotovo že veste, da bolezni v veliki meri izvirajo iz črevesja?

Nič presenetljivega, glede na to, da skozi črevesje odvajamo vse tiste snovi, ki za naše telo niso uporabne ali so celo škodljive. Navadno so težave, kot so napihnjenost, zaprtost, težave z želodčno kislino in ... Več...

NAREDI SAMA: Domači pripravki proti mastni koži

Kako z biospectrum terapijo omiliti mastno kožo? Mastna koža je lahko precejšnja neprijetnost; nakopičena maščoba na vašem čelu, nosu in licih pač ni preveč privlačna, poleg tega mastna koža pogosto vodi v nas... Več...

Kako izgledajo “zero waste” menstruacije?

Spet bo govora o menstruaciji – tistem ženskem ciklusu, ki pač pride vsak mesec in nam še kako zmeša štrene (včasih pa tudi načrte). Verjetno ste že kdaj neznansko uživali med predstavo, ki ste si jo tako zelo... Več...

Kako preprečiti krčne žile?

Ta neprijetnost se večinoma pojavi v zgornjem in skrajno spodnjem delu nog – za njo pa boleha več ko 50% ženske populacije. Za nekatere je pojav tako neprijeten, da že v rani mladosti iščejo rešitve oziroma mo... Več...

Kako si pomagati pri spomladanski utrujenosti?

Prihaja čas, ko so se narava začne prebujati, mi pa ugašati. Počutimo se utrujeni, brezvoljni, zaspani in izčrpani. Nekateri so bolji občutljivi na vremenske spremembe, lahko so omotični, razdražljivi ali se po... Več...

6 učinkovitih načinov razstrupljanja telesa

Ste naveličani: hrane, za katero veste, da ni dobra za vas, občutka, da z vami nekaj ni v redu, ampak ne veste točno, kaj to je, občutka, da se vaše telo upira vsem vaših vsakodnevnim rutinam? Obč... Več...

Katero živilo vsebuje največ pesticidov? Seznam za 2017 je že tukaj!

Strokovnjaki in raziskovalci vsako leto znova preiskujejo rast in razvoj zelenjave ter sadja povsod po svetu; rezultate svojih raziskavo nato zaradi skrbi za okolje in vpliva na prehranjevalne vzorce ljudi spor... Več...

Zdravo telo

Preden greš... ↓

Bi brezplačno analizo osebnostnega tipa?

Poznaš svoj osebnostni tip?