Popolna masaža
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri delujejo vedno mladi ? Vedno v formi, nasmejani, vedri in polni energije ?
Eden od načinov ohranjanja mladostnega videza je zagotovo masaža. V zadnjih dveh letih se je po... Več...
Paleo dieta – prehrana naših prednikov, 2. del
Uspešnica »The Paleo Manifesto« je delo Johna Duranta. V svoji knjigi na drzen in zanimiv način z zgodovinskega, antropološkega in fiziološkega stališča bralcem posreduje preprosto idejo o tem, da vsa živa bitj... Več...
16 nadležnih kožnih težav, ki jih lajša in odpravi konopljino mazilo
Konoplja je čudežna rastlina, o tem ni dvoma, praktično vse znanstvene raziskave to potrjujejo. Uporabljamo in konzumiramo jo lahko v različnih oblikah, od čigar je še najbolj znano konopljino olje, ki mora bit... Več...
12 načinov, kako okrepiti svojo intuicijo!
Danes živimo v nenehnem strahu, ki temelji na kulturi ljudi, obsedenih kontrolirati svoja življenja. Bojimo se negotovosti, zato želimo predvideti čisto vse črne scenarije, po drugi strani pa počnemo vrsto stva... Več...
Kakšna je moja samopodoba?
Samopodoba je nekakšen temelj dojemanja sebe in sveta okrog nas. Je slika, v kateri vidimo sebe. Zanimivo pa je, da je naša slika o nas samih velikokrat popolnoma drugačna od slike, ki jo v nas vidijo drugi!
... Več...
VIDEO: 10 najboljših vaj s kettlebell utežmi
Vadba z utežmi kettlebell ustvarja hitre in vidne rezultate. V nasprotju z nekaterimi povprečnimi vajami, ki izolirajo eno mišično skupino naenkrat, kettlebell cilja na vaše celotno telo. To pomeni večjo porabo... Več...
9 razlogov ZA lasersko odpravo dioptrije
Prihranek denarja. Če se vam zdijo korekcijska očala in kontaktne leče poceni, pomislite še enkrat! Če namreč seštejete stroške vseh očal in leč, ki ste jih zamenjali, boste videli, da si lasersko operacijo ... Več...
Poskrbi, da bo jutro tvoj najljubši del dneva!
Jutra so tako pomemben sestavni del našega dneva. S tem, kako doživljaš prvih nekaj budnih ur, nastavljaš svoj odnos tudi do preostanka dneva. Namreč, mnogi izmed nas bojujejo neskončne bitke z gumbom dremeža..... Več...
Slovenci zaužijemo 150% preveč soli – kaj to pomeni?
Ali ste vedeli, da je v običajno slanem obroku, kot je par hrenovk in kos kruha, 393 mg natrija, priporočena dnevna količina pa je 500 mg. Da bi se zavarovali pred negativnimi vplivi soli, bi se morali za vedno... Več...
Valentinov horoskop
Oven (21.03. - 20.04.)
Ona: Odlikovala vas bo magnetična privlačnost. Prinesla vam bo dodatno spodbudo in motivacijo. Romantičnost vam bo prišla zelo prav. On: Temeljit razmislek vam bo koristil, kajti samo ta... Več...