Search

Zdravje

Home

Paulo Coelho nas navdihuje s citati

Zbrali smo nekaj izmed citatov znanega pisatelja Paula Coelha, ki nam s svojimi mislimi vsekakor da nekaj za mislit. Paulo Coelho je eden izmed najbolj znanimi pisatelji, ki s svojimi romani sporoča nekaj več k... Več...

Najpogostejši miti o veganstvu

Število tistih, ki se odločijo za veganstvo, raste iz dneva v dan, tako med navadnimi smrtniki kot svetovno znanimi zvezdami. Če tudi vi menite, da je hrana, ki jo jedo vegani, enolična in neokusna, vam sporoča... Več...

Kako začeti meditirati?

Različne oblike meditacije izvirajo iz različnih kultur, religij in filozofij. Najbolj znane so vzhodnjaške oblike, predvsem iz budizma in hinduizma, čeprav je bila meditacija pravzaprav del vsake kulture in re... Več...

Očistite telo strupov – brez stradanja!

Še nekaj let nazaj je veljalo prepričanje, da je najučinkovitejši način čiščenja sistema ta, da nekaj dni zapored pijete le razne sadno – zelenjavne sokove, kar je marsikoga odvrnilo od poskusa detoksikacije te... Več...

Medicinska hipnoza 1. del

Medicinska hipnoza je v svetu znanstveno utemeljena metoda zdravljenja. Čeprav je žal še vedno med ljudmi precej slabo poznana. Hipnoza je prva oblika terapije, kjer kot psihološko intervencijo za doseganje zdr... Več...

Kaj je v resnici meditacija?

Dandanes je skoraj vsak človek že kdaj vsaj slišal za meditacijo, če jo še ni poskusil tudi sam. Kaj je meditacija? Je meditacija lahko že sama sebi namen? Velikokrat naletim na koga, ki reče, da bi rad meditir... Več...

“Srečna hrana”

Določena hrana lahko tudi pozitivno vpliva na naše počutje, saj se ob le-tej sproščajo hormoni sreče, kar se odraža v našem dobrem počutju. Preverite, katera hrana ima takšen vpliv, saj smo jih nekaj izmed takš... Več...

Ali kažete znake anksioznosti?

Stres je pomemben dejavnik v našem življenju, saj nam kar naenkrat  lahko začne spreminjati življenje, če ga je prisotno preveč. Kaže se lahko v obliki anksioznosti, ki niti najmanj ni prijetno stanje, saj v na... Več...