Kako preboleti bivšega?
Ja, preboleti bivšega fanta zahteva cel kup odločnosti in moči, sploh da se lahko z lastno voljo res odločimo, da se ne gremo več skrivalnic same pred seboj temveč da se resno »vržemo« v to, da dokončno preboli... Več...
Na kaj moramo še posebej paziti v zimskih dneh?
Vsak letni čas zahteva svojevrstno pozornost. Zimski meseci znajo biti varljivi glede veliko stvari. Ker se bolj debelo in večplastno oblačimo, nismo toliko pozorni na svoje telo, zato se nam kaj kmalu zna nabr... Več...
Je cenejša operacija oči ali menjavanje očal?
Marsikdo je še vedno zmotno prepričan, da si lahko le izbranci privoščijo operativno odpravo očesne dioptrije.
Na prvi pogled se res zdi, da gre za veliko finančno naložbo. Toda če hkrati upoštevamo dolgoročne... Več...
9 razlogov za vsakdanji smeh
Ne glede na to, ali se trenutno počutite nasmejane ali ne, obstaja vsaj 9 pozitivnih lastnosti smeha, ki lahko izboljša vaše zdravje in uspeh v življenju.
Smeh znižuje raven stresa in tesnobe.
Smeh spro... Več...
8 blagodejnih učinkov havajske masaže
Havajska masaža - LOMI LOMI, je del tradicionalnega zdravilskega izročila, ki se preko zdravilcev – šamanov prenaša iz roda v rod. Čeprav to ni intenzivna masažna tehnika, vseeno prodira v globino mišičevja in... Več...
Lastna vrednost – kaj je to?
Prelepe in pametne drage dame, danes pišem za vse nas, ki se sprašujemo, kaj to lastna vrednost sploh je. Kajti, pri svojem delu v Svetovalnici opažam, da delamo neverjetne življenjske napake, ker nimamo trdno ... Več...
Koliko vode moramo v resnici spiti?
Pri svojem delu z ljudmi poleg vprašanja, kako najlažje shujšati, dobim tudi vprašanje, koliko tekočine je potrebno spiti na dan, da vzdržujemo našo hidracijo.
Moramo se zavedati, da je skoraj 70% našega teles... Več...
Samo zdrava prehrana ni dovolj za uspešen boj proti celulitu?
Celovit pristop oblikovanja telesa, ki omogoča izgubo maščobnih oblog, izboljša stanje celulita ter tonusa kože.
Najpogostejši vzrok za kopičenje maščobe na predelih stegen, trebuha in zadnjice – da, govorim o... Več...
NE POSTANITE SUŽNJI HRANE, TEMVEČ V NJEJ UŽIVAJTE!
Tisto, kar bo v splošno pomoč vsem, ki želite ohranjati zdravo telesno težo, ni samo moj nasvet, temveč je to dejstvo, da bi se morali ljudje prehranjevati tako, kot takrat, ko smo se rodili in nas je mama hran... Več...
Ljubezen – vse, kar potrebuješ!
Vse se začne z ljubeznijo do sebe in do življenja nasploh, kajti le taka ljubezen lahko pravilno vodi do novih, za nas izjemnih življenjskih priložnosti.
Pišem, ker vidim, kako smo izgubili stik sami s seboj. ... Več...