7 nasvetov za daljše in bolj zdravo življenje

V spodnjih vrsticah vas bom spomnila na 7 že znanih, a izredno pomembnih nasvetov, ki izboljšajo raven počutja in v vašem življenju ustvarijo harmonijo. Te nasvete smo najbrž prebrali že neštetokrat, pa vendar ... Več...

Lastnosti neverjetno privlačnih ljudi

LASTNOST ŠT. 1: Skrb za lastno zdravje. Nikdar se ne počutite bolj samozavestne kot takrat, ko imate občutek, da vaše telo deluje kot dobro naoljen stroj. Novo leto je pravi čas, da izkoristite posebne ponudbe... Več...

6 koristi dobrega spanca

Trdo delati, trdo igrati. Zdi se, da je prav to danes življenjski moto marsikatere osebe. Nekje med delom in "igranjem" pa je pomembno dobiti zadostno količino spanja. Vsi smo že slišali: Spite vsaj osem ur na... Več...

Pravila za lepo kožo vseh starosti

Ko se staramo, koža postaja tanjša, kar pogosto privede do izsušenosti in do gub. Genetika zagotovo igra pri tem svojo vlogo, vseeno pa obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da bo vaša koža videti zdrava... Več...

NAREDI SAMA: Maska za gladke in sijoče lase

Poletna noč je kot popolnost misli. Plaža, žar in kratki odmori od dela in šole. Le kdo ne mara poletja? Vendar pazite: če ste veliko časa preživeli v vodi ali na soncu, vedite, da je to na vaših laseh zagotovo... Več...
article placeholder

9 navad zdravih žensk

Celo manjše slabe navade in negativne misli nas lahko nehote pripeljejo do neuspeha, tudi ko se zelo trudimo, da bi uspeli. Zato smo napisali seznam navad, ki jih opazimo pri elitnih športnicah in tudi pri zdra... Več...