Zdravo telo

Nova sezona in teden odprtih vrat v Vadbenem studiu OZ – Vižmarje

Juhej, pa je september spet tu in v Vadbenem studiu OZ v Vižmarjah se je pričela nova sezona vadb. Mi smo že obuli športne copate in začeli z rednimi OZovimi treningi, s katerimi bomo povečali kondicijo, moč i... Več...

Vinyasa flow joga – vadba, s katero zaplujete v svoj tok življenja

Joga je najstarejši sistem človeškega razvoja, ki obsega telo, um in duha. Je celovita znanost o življenju, ki nam pomaga videti bolj jasno ter razumeti sebe in svet v katerem živimo. Z njeno pomočjo postajamo... Več...

Kriva drža je posledica premaknjenega atlasa

Kot sem že v preteklih tednih napisala ima atlas (prvo vratno vretence) zelo velik vpliv na naše življenje. Če je seveda v napačni legi. Naredimo hiter povzetek, na kaj vse vpliva premaknjen atlas. Ker pritisk... Več...

Kaj je intuicija in kako predramimo ta tihi glas srca?

Kaj je intuicija? Intuicija je naša prirejena sposobnost, naša duhovna povezava, naša notranja moč. Z intuicijo lahko rečemo, da resnično izražamo sebe, kaj mi smo in na zemlji izpolnjujemo svoje poslanstvo za... Več...

Menopavza: znaki, da gre vaše telo skozi veliko spremembo

Nočno potenje? Močne menstruacije? Pozabiljivost? Tesnoba? Vaše telo se morda ravno ta trenutek pripravlja na menopavzo – zatorej preberite napotke, kako se z njo soočiti. Vsak začetek je težak, tudi če gre pr... Več...

Vas mučijo bolečine v sklepih?

Kot sem že prejšnji teden govorila o bolečinah v hrbtenici, ki so posledica nepravilnega položaja atlasa, ni prav nič presenetljivo, da atlas vpliva tudi na nastanek bolečin v sklepih. Še posebej v kolkih, kole... Več...

Naravna podpora imunskega sistema z eteričnimi olji

Verjamem, da se tako vi, kot vsi mi, trenutno ukvarjate s tem, kako telo na naraven način pripraviti na jesen ter prihajajoča obdobja virusnih pa tudi bakterijskih bolezni. Sama zase in za svojo družino pazim,... Več...

Kako biospectrum pomaga pri zdravljenju peptičnih razjed?

Glavna povzročitelja peptičnih razjed sta želodčna kislina in bakterija HP, zdravljenje pa je povezano s številnimi dejavniki, med katerimi je eden pomembnejših prekrvavitev želodčne sluznice. Drugi dejavniki s... Več...

Povprečna ženska za tampone in klasične vložke na leto porabi od 50 do 120 EUR

Lalicup menstrualna skodelica je prvi ženski izdelek, zasnovan in izdelan v Sloveniji. Slovenke, ki so jo razvijale, so imele v mislih vsa druga slovenska dekleta in ženske, ki si želijo zaživeti lepše, boljše,... Več...

Drobni napotki, s katerimi prispevate k učinkovitejši masaži

Ste vedeli, da je učinkovita masaža odvisna tudi od vas? V spodnjih vrsticah vam predstavljam nekaj malenkosti, s katerimi lahko prispevate k NAJ-učinku katerekoli masaže: 1. Preden pridete na masažo, se stuši... Več...