Zdravo telo

Izkušnja z menstrualno skodelico Lalicup

Z bralko naše spletne strani smo govorili o menstrualni skodelici Lalicup in njeni izkušnji s samim izdelkom. Povedala je nekaj besed o prednostih skodelice, navajanju na vstavljanje in izstavljanje ter, tako r... Več...

Lažji vstop v prvo študijsko leto

S prihajajočim koncem oktobra smo že dodobra zakorakali v novo študijsko leto – čas učenja, samostojnega življenja in spoznavanja novih življenjskih spoznanj. Da bi si omogočili čim prijetnejše in udobno bivanj... Več...

Fresh doza vitaminov

Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za zdravje, tu pa pomembno vlogo igra tudi sadje. Privoščite si Rauch Fresh sokove in smoothie, ki so bogati s sadjem, polnim vitaminov in mineralov. Sveže sadje, obran... Več...

5 napotkov za boljše življenje skozi gibanje

Gibanje je lahko krasna izbira za boljše življenje. Dejstvo je, da telo potrebuje gibanje vsak dan. Mi pa potrebujemo telo vsak dan. In to nenehno. Ne samo malo zjutraj ali malo zvečer, ampak nenehno, od prvega... Več...

Zakaj je tako pomembno, da se umirjamo?

Pogosto beremo in slišimo o tem, da se je treba umirjati. Sprostiti. Meditirati. Ampak zakaj? En odgovor lahko poiščemo že v sami besedi UMIRITI = UM MIRITI. V hitrosti življenja, ki ga živimo, so ... Več...
imunski sistem

Kaj ima življenjski stil z imunskim sistemom?

Neverjetno je, kako način življenja lahko vpliva na imunski sistem. Če slediš le nekaj nasvetom, ki smo jih pripravili, boš na zelo dobri poti k boljšemu počutju, ki ga boš občutila že zelo kmalu. Torej, za moč... Več...

Naj vam menstruacija ne povzroča nelagodja!

Preden obupate nad svojim telesom zaradi vsakomesečnih krčev in slabega počutja, pomislite – kaj lahko v dnevih menstruacije naredite za svoje telo, kar bi vam olajšalo bolečine? Seveda se nam v glavi najprej p... Več...