Psihologija

Zakaj so nam nekateri bolj privlačni, kot drugi?

Ste se kdaj vprašali, zakaj vam je všeč točno določena oseba ali če morda obstajajo določene fizične lastnosti, ki vas na njej močno pritegnejo? Seveda je lepota v očeh opazovalca, kljub vsemu pa obstajajo pot... Več...

Naučite se ljubiti samega sebe

Charles Bukowski je rekel: Če imaš možnost ljubiti, ljubi najprej sebe. Kolikokrat sem že videl ljudi postaviti sebe na drugo mesto in se obnašati kot, da sami niso pomembni. Skrbijo za otroke, starše, prijate... Več...

Vaje, ki stimulirajo črevesno peristaltiko

Zaprtost, napihnjenost in plini… Ali vam lahko kaj še bolj pokvari čudovit dan? Težave se s starostjo (najbolj pogosto) še povečajo, predvsem pa so prizadete ženske. Seveda obstaja rešitev: težave lahko omilim... Več...

Zahvalite se, da ste zjutraj vstali

Kolikokrat se zjutraj zbudite s hvaležnostjo v srcu, ker ste odprli oči? Kolikokrat se opomnite medtem, ko gledate sončni vzhod, da se na tisoče ljudi ni zbudilo? Da tisoče oči ne bo ugledalo sonca, ljubljene ... Več...

NAREDI SAMA: Domači pripravki proti mastni koži

Kako z biospectrum terapijo omiliti mastno kožo? Mastna koža je lahko precejšnja neprijetnost; nakopičena maščoba na vašem čelu, nosu in licih pač ni preveč privlačna, poleg tega mastna koža pogosto vodi v nas... Več...

6 učinkovitih načinov razstrupljanja telesa

Ste naveličani: hrane, za katero veste, da ni dobra za vas, občutka, da z vami nekaj ni v redu, ampak ne veste točno, kaj to je, občutka, da se vaše telo upira vsem vaših vsakodnevnim rutinam? Obč... Več...

Kako najti trenutke miru tudi med najbolj delovnimi dnevi?

Ko razmišljamo o sprostitvi, si sebe velikokrat predstavljamo na udobnem kavču z blazinami, nemalo fantazij pa se začne tudi s sliko na plaži – v toplih tropskih krajih, seveda. Predvsem je pomembno, da znamo v... Več...

Zakaj so nekateri ljudje lahko srečni….drugi pa ne…in občutek biti srečen je tisto, kar si želimo vsi…kajne?

Sreča je zelo relativna stvar, saj smo si tako zelo različni in nas osrečujejo tako zelo različne stvari. Zato je zelo pomembno, da dobro poznamo sami sebe in smo odkriti do sebe in drugih. Saj drugi ne vedo, k... Več...

Kako razbliniti tisto, kar nam ni všeč?

Nekateri spomini so lahko tako boleči, da bi jih najraje pozabili. Čeprav tu (žal) še vedno ne obstaja opcija "delete", kljub vsemu obstajajo načini, da spomin omilite ali pa spremenite način, kako se ob njem p... Več...

Male navade, ki vas naredijo veliko privlačnejše (in ne mislimo samo na videz)

Tega seveda nikoli ne izrečemo naglas, a – globoko v notranjosti si vsi zares želimo biti privlačni... In ne govorimo le o skladni postavi in lepem obrazu, marveč o tistem "nečem", kar bi privlačilo druge. Gre... Več...