Psihologija

Ste ljubosumni na svojo prijateljico?

Še najboljši prijatelji so včasih lahko ljubosumni drug na drugega… To je še posebej pogosto, če vaju zanimajo ista področja v življenju, se ukvarjata z istimi rečmi ali pa imata podobne cilje. Na žalost ima l... Več...

6 pravil, ki jih morate spoštovati, če želite v življenju doseči harmonijo

»Kaj je smisel življenja? Kakšno je moje poslanstvo? Kako naj najdem notranji mir?« – večna vprašanja, s katerimi se je človek soočal že od nekdaj. Včasih se ustavimo in se končno odločimo, da je za srečno živl... Več...

Terapevtska joga – nežna, ampak mogočna vadba, primerna za vsakogar. Zakaj?

Ste si kdaj zaželeli, da bi obstajala čarobna paličica, ki bi vaše težave, travme, bolečine in žalovanja hitro, preprosto in predvsem s čim manj truda samo pretvorila v svetlobo? Mislim, da si vsi to želimo. ... Več...

Kako vam lahko joga pomaga pri zmanjšanju stresa in ponovni vzpostavitvi ravnovesja?

Si želite biti samozavestnejši, proaktivni, lažje dosegati cilje ter biti polni življenjske energije? Zagotovo se strinjate, da je investicija v dobro počutje, boljšo kvaliteto življenja in zdrav... Več...

MENOPAVZA: Lajšanje stresa z vitaminom B6

Prehod v menopavzo je pogosto težaven in dramatičen; raziskave so pokazale, da raven stresa takrat naraste tudi do petkrat, čeprav pravega razloga morda ne poznamo. Nekatere posameznice se poleg tega soočajo še... Več...

Za letošnje paznike podarite zdravje, nego in sprostitev

Bi za letošnje praznike podarili nekaj izvirnega? V prazničnih dneh presenetite svoje najdražje, prijatelje in poslovne partnerje z zdravjem, nego in sprostitvijo. Podarite jim darilni bon Suzanin zdravilni ko... Več...

Zima, zima bela, vrh gore sedela. Kaj pa zdravje?

V nadaljevanju razkrivam, kaj se v hladejših mesecih dogaja v našem telesu in kako lahko sami poskrbimo za svoje zdravje. Po tradicionalni kitajski medicini obdobju zime vlada element vode. Voda predstavlja... Več...

Kako ustaviti moškega, ki smrči

Več kot polovica odraslih moški smrči! In tu so vzroki... Verjetno ni naključje, da se ženske srednjih let večkrat pritožujejo nad svojimi možmi – češ da niso naspane, saj njihove boljše polovice smrčijo. Ta n... Več...

Kako trajno odpraviti depresijo, tesnobo, panične napade, različne strahove in ob tem postati bolj samozavesten?

»Mislila sem, da bom umrla.« To mi je zadnjič pripovedovala ena izmed mojih strank. Pravzaprav skoraj ne mine dan, da mi katera izmed njih ne pove, da ima občutek, da bo umrla oziroma, da bo umrl. Gre za stisk... Več...

Kaj so te magične plošče pozitivne energije?

Majhni krožnički ali velike plošče vijoličaste barve... Lahko jih postavite pod računalniško tipkovnico, če se želite znebiti umetniške krize, morda si z njimi lahko pomagate, če trpite za nespečnostjo – prepro... Več...