Zate

Kdaj je individualna ura pilatesa boljša izbira kot skupinska vadba?

Pilates je metoda telesne vadbe, ki poudarja uporabo trebušnih in hrbtnih mišic, skozi trening pa se vključujejo tudi druge mišice in mišične skupine (ramena, roke, noge …). Velika prednost pilates vadbe je, d... Več...

NAGRADNA IGRA: 5 naravnih negovalnih mazil za dojenčke prejme….

Nagradna igra, ki je potekala skupaj z Baby Handling, je zaključena! Srečni nagrajenci, ki so pravilno odgovorili in vnesli svoj email, so: Refika Beckanovic Barbara Doltar Sonja Žaberl Petra Repinc R V... Več...

En sam kozmetični izdelek lahko vsebuje na stotine različnih kemikalij

SLOVARČEK: Organska (ali naravna) sestavina, je sestavina, ki je bila pridobljena brez uporabe sintetičnih kemičnih spojin. Organska kozmetika je pridobljena iz najboljših naravnih sestavin rastlin. Zaradi odso... Več...

NAGRADNA IGRA:100% naravno Negovalno mazilo za dojenčke

Podarja kar 5 naravnih Negovalnih mazil za dojenčke! Mazilo je primerno za vsakodnevno nego otroške kože v predelu plenic in tudi za občutljivo, razdraženo, vneto (pri pleničnem izpuščaju) ali suho kožo doje... Več...

Pospravite svojo posteljo prav VSAK DAN

Verjetno poznate vse izgovore, ki vas zjutraj odvračajo od pospravljanja postelje: "Nimam časa." "Tako ali tako jo bom kmalu razmetal/a." "To ni pomembno." "Moja mame ni tukaj." "Moja mačka spi na postelji... Več...

6 koristi dobrega spanca

Trdo delati, trdo igrati. Zdi se, da je prav to danes življenjski moto marsikatere osebe. Nekje med delom in "igranjem" pa je pomembno dobiti zadostno količino spanja. Vsi smo že slišali: Spite vsaj osem ur na... Več...

Zakaj je vadba po porodu pomembna?

Drage novopečene mame, do sedaj ste se verjetno že navadile na novo življenje s svojo malo štručko. Gotovo pa ste prišle do točke, ko si želite dolgoročno izboljšati svoje zdravje in dobro počutje. V Pilates c... Več...

NAREDI SAMA: Naravni osvežilec daha

Ko se navadite uporabe zobne paste, ki ima okus po mentolu, je prehod na pasto, ki temelji na sodi bikarboni, včasih kar težak. Zobna gniloba na vaših zobnih površinah nastane takrat, ko se sladkor pretvori v ... Več...

NAGRADNA IGRA: Čudovito jesensko torbico dobi….

Nagradna igra, ki je potekala skupaj s spletno trgovino Lideja, je zaključena! Srečna nagrajenka/nagrajenec je Andi Kocar! Iskrene čestitke ob odlični nagradi! ... Več...

Pilates za začetnike: Spremenite svoje notranje in zunanje telo na bolje!

Priti v formo s pilates vadbo pomeni, da stopate na neverjetno potovanje ne samo telesne pripravljenosti, ampak tudi psihične. Ali kot je dejal Joseph Pilates: Pilates je pot popolne koordinacije telesa, uma in... Več...

Zate

Preden greš... ↓

Bi brezplačno analizo osebnostnega tipa?

Poznaš svoj osebnostni tip?