Izziv za tvoje telo?
Topli dnevi, kratke hlače in kopalke trkajo na vrata. Naj se še tako trudimo in se pregovarjamo, da nam je vseeno, kako izgledamo poleti, sem skoraj prepričana, da nam enako močno to ni vseeno. Daljši dnevi in ... Več...
Kako se zares želite počutiti čez 10 ali več let?
Naredite najprej 5 zares dolgih globokih vdihov in izdihov. Začutite, kako se trebuh širi. Začutite, kako se glava umirja. Šele potem berite naprej.
Zdaj si postavite to vprašanje: Kako se želite počutiti če... Več...
Nova generacija naravnih izdelkov za zdravje sklepov
Medtem ko so izdelki na osnovi glukozamina in hodroitina že dolgo znani tistim, ki trpijo za boleznimi sklepov, je na trgu na voljo popolnoma nov... Več...
Kako dobro poznate svoje telo?
S svojim telesom bomo usklajeni le, če ga bomo imeli resnično radi in ga spoštovali. S sovražnikom se namreč ne moremo dobro sporazumevati. Horriet Lerner
Verjemite mi, da je še čisto vsak, vključno z mano, ... Več...
Kaj naredi menstrualno skodelico tako priljubljeno?
Menstrualna skodelica se na trgu nahaja že več desetletij, na priljubljenosti pa pridobiva že od samega začetka. Te zanima, kaj je na njej takšnega, zaradi česar si jo je prilastila že skorajda vsaka ženska? Be... Več...
Šparglji povsod!
Šparglji, ki so znani kot znanilci pomladi, so tu. Privoščite si jih, dokler so na voljo. Bogati so z vitamini in minerali ter folno kislino, slovijo pa tudi kot naravni afrodiziak. Privoščite si jih lahko na r... Več...
Najpogosteje zastavljena vprašanja o menstrualni skodelici
Kako jo pravzaprav vstaviš?
Po pravici povedano, prvih nekaj poskusov bo skoraj zagotovo neuspešnih. Nenehno obračanje, stiskanje in zvijanje ti pri vstavljanju menstrualne skodelice ne bo preveč pomagalo; zat... Več...
Kako med potovanjem skrbeti za svoje telo?
Treningi so postali tvoja rutina, morda jutranja, popoldanska ali večerna, v vsakem primeru si večkrat na teden navajena se približno ob istem času preobleči v fitness outfit. In ni boljšega občutka, ko prideš ... Več...
Dobro počutje in postava, kot se šika
Se soočate z vsakodnevnimi motnjami v prebavi? Potem je skrajni čas, da nekaj ukrenete! Podjetje Medisanus predlaga prehransko dopolnilo Fermentix Pancia Piatta znamke Phyto Garda, saj uravnava gibanje črevesja... Več...
Poskrbite za najboljšo pripravljenost svojega telesa
Pomlad je tu in ko nas pozdravijo sončni dnevi, jih hitro poskusimo izkoristiti za različne aktivnosti na prostem. Tisti najbolj zagreti rekreativci pa morate ob tem paziti, da telesa ne utrujate preveč in mu n... Več...