Psihologija

Vdihni.si – prvi meditacijski portal v Sloveniji

Ponosno podpiramo novost na slovenskem - spletna stran Vdihni.si, ki nudi to, kar danes potrebujemo bolj kot kadar koli v obstoju človeštva. Mir. Čas zase. Dihati počasi. Dihati globoko in šir... Več...

Zakaj ostajamo v vlogi žrtve in se smilimo sebi?

Vsi imamo trenutke, ko se preprosto želimo le smiliti sebi. In vsi smo se že kdaj znašli v vlogi žrtve, ko se nam je zdelo, da se je cel svet zarotil proti nam. Vloga žrtve je torej nekaj, s čimer se, zavedno a... Več...

Valentinova vadba v dvoje – podarite si ljubezen do svojega telesa

Morda bi pa letošnje Valentinovo preživele na vadbi? Lahko seveda s partnerjem, če pa partnerja nimate, pa lahko tudi s prijateljico, mamo, sodelavko, lahko tudi z ljubimcem! ;) V Tanergiji namreč v sredo, 1... Več...

Kozarec vina namesto vadbe?

Da, tudi tako lahko kak dan. Nimam znanstvene raziskave za vas, ki bi potrjevala, kako vas lahko kozarec vina sprosti. Imam pa lastne izkušnje. Pa najbrž nisem edina, a ne? In naj najprej razjasnimo - govorim o... Več...

Zakaj je dobro redno gibati?

Vsi vemo, da telo potrebuje gibanje. In to vsak dan. Po zadnjih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se šteje za gibalno enoto že gibanje 10 minut strnjeno. Sama pa v praksi opažam, da nimamo težav s tem,... Več...

Kako imeti sebe rad?

Ste tudi vi že kdaj slišali, da bi se morali imeti radi? Jaz sem velikokrat. In se potem tudi vedno spraševala kako. Vrsto let sem se trudim sprejeti sebe takšno, kot sem, ob tem pa odkrivala nekatere bolj in d... Več...

Kdo je najpomembnejša oseba v vašem življenju?

Redko kdo bo na zgornje vprašanje odgovoril z »jaz«, še redkejši so tisti, ki bodo ob tem občutil notranje zadovoljstvo in neke vrste ponos. Nekateri bodo z »jaz« odgovorili tako čisto tiho, nekoliko sramežljiv... Več...

Uvajalni tečaj v pilates vadbo

Vabimo vas, da v novo leto stopite z najboljšim možnim počutjem. Preverite, če med vsemi našimi aktivnostmi najdete aktivnost tudi zase. V mesec januar bomo vstopili s tremi 8-urnimi UVAJALNIMI Tanergija® PI... Več...

Kako izboljšati in trenirati spomin?

Spomin. Je del nas, je nekaj, zaradi česa se lahko spomnimo čudovitega življenja, ki je z nami, vseh slabih stvari, iz katerih smo se kaj naučili, je tisto, zaradi česar smo lahko naredili izpit, nekaj kar omog... Več...

Darilo za vas – cel shaping program za vadbo doma!

Dragi naši bralci in sledilci. Danes vam podarjamo cel video program - Tanergija® shaping pilates program, ki pomaga oblikovati telo! Zakaj danes? Ne toliko zaradi praznikov. Bolj zaradi tega, ker se projekt pl... Več...

Psihologija

Preden greš... ↓

Bi brezplačno analizo osebnostnega tipa?

Poznaš svoj osebnostni tip?