Zdravje

Poskrbite za najboljšo pripravljenost svojega telesa

Pomlad je tu in ko nas pozdravijo sončni dnevi, jih hitro poskusimo izkoristiti za različne aktivnosti na prostem. Tisti najbolj zagreti rekreativci pa morate ob tem paziti, da telesa ne utrujate preveč in mu n... Več...

Lahko zaupam sestavi menstrualne skodelice?

Mnogokrat se ženske ne odločijo za uporabo menstrualne skodelice, saj niso prepričane, kaj bi tako stopilo v stik z njihovo kožo in intimnimi predeli. Da odpravimo takšne in drugačne dvome, smo sestavili kratek... Več...

20 stvari, ki jih moraš narediti pred 30. letom!

Se spomniš, ko si bila tik pred dvajsetim letom? Mogoče si bila prepričana, da boš v naslednjih letih hodila na sanjski faks, imela popolno službo, žurala in potovala po Evropi. Če se tvoje sanje niso ravno ure... Več...

Mesec april je mesec shaping vaj

V naših centrih, na naših skupinah, je mesec april že priprava na shaping vaje. Zakaj? Zato, ker jih potem v mesecih maj in junij samo še nadgrajujemo, da nam zares čim bolje pomagajo pri oblikovanju telesa. ... Več...

Za mamice in njihove malčke: preženite utrujenost in okrepite imunski sistem

Ženske smo dandanes neodvisne, zavedamo se svojih sposobnosti in se neustrašno soočamo z izzivi, ki nam jih prinaša življenje. V službi trdo delamo zraven pa smo tudi supermame svojim malim zakladom. Usklajevan... Več...

Čudoviti vonji za vaše male junake

Znano je, da z vonji lahko uravnavate razpoloženje in vplivate na boljše počutje. Vonj ima velik vpliv na človeka, nenazadnje vas določeni vonji velikokrat popeljejo nazaj k ljubim dogodkom, vas pomirijo ali na... Več...

Še vedno napeti od velikonočnih dobrot? Očistite svoj organizem

Začetek pomladi nam je poleg odprtih popkov, žvrgolenja ptic in tako zelo potrebnih sončnih žarkov prinesla tudi veliko noč. Enakonočje, nov začetek. Narava se je prebudula, prebujamo se tudi mi. Vendar se kaj ... Več...

Kako vem, katero velikost menstrualne skodelice izbrati?

Marsikatera ženska je že slišala za menstrualno skodelico, inovacijo na področju menstruacije, in se jo odločila preizkusiti. Pri tem pa so posameznice naletele na težavo, ko je jim menstrualna skodelica ni udo... Več...

Številka 1 med vitamini in prehranskimi dopolnili: NUTRILITE PREDSTAVLJA BODYKEY

Slastne ploščice z okusom temne čokolade in tropskega sadja so idealen način za doseganje optimalne teže Predstavljajte si, da obstaja prijeten način za doseganje svoje optimalne teže. Napovedujemo novost - bo... Več...

Minimalni smerokaz za čas zase

Sem ženska. Mamica. Partnerica. (Pre)polno zaposlena. In vem, da rabim čas tudi zase. Za svoje telo. Za mir v srcu. Vem, da sem se dolžna postaviti nekoliko bolj naprej v vrsti obveznosti in odgovornosti. Zaved... Več...