Search

Kuharski recepti in kulinarika

Home
article placeholder

SEZONSKO: Zdrave kremne rezine s figami

Če ste tudi vi ljubiteljica sladkih fig, bo tale kremna rezina odlična pospestritev jedilnika. Ker je trenutno ravno sezona fig, je edino prav, da delimo tudi tale recept. Fige vsebujejo veliko vitamina B1, mi... Več...

RECEPT: Hitro narejena špinačna juha

Za 4-6 ljudi potrebujete: 2 žlici masla 1 šopek sesekljane šalotke, ne pozabi na ščepec za okras 1 skodelica graha 6 skodelic špinačnih listov ščepec sveže naribanega muškatnega oreščka 1 ju... Več...

15-minutna večerja: Kremna polenta v skledi

15-minutne večerje so večerje z minimalnim naporom. Ta preprosta kremna polenta v skledi je kuhana še bolj enostavno, če uporabimo fino mleto polento. Sestavine: 1 skodelica češnjevih paradižnikov, ... Več...

Pečene bučkine palčke

Ocvrte palčke mozzarella, piščanec, lignji... Le kdo se lahko upre takim dobrotam? Nebeško dobre, a hkrati tako nezdrave, bodisi zaradi pretirane uporabe maščobe pri sami pripravi bodisi zaradi visokega odstotk... Več...

POPOLN zajtrk za POPOLNO jutro!

Če iščete preprost in zdrav zajtrk, ki je vrh vsega še poln beljakovin, potem MORATE poskusiti odlične frittata kolačke! Ti so napolnjeni z zelenjavo, gobami in obloženi s pršutom! Naredite jih že v nedeljo in... Več...

NAREDI SAMA: Domača in zdrava Nutella!

Nutella je tako okusna, da lahko od nje kaj hitro postanemo zasvojeni. Toda ali ste kdaj pogledali seznam sestavin? Niso ravno zdrave, vseeno pa lahko enostavno naredite svojo lastno verzijo zdrave Nutelle – z... Več...

Rožičeve presne kroglice z mangovim polnilom

Polnjeni trufli so bili vedno med najbolj priljubljenimi sladicami. Nikoli ne veš, kaj je notri. In ko vanj ugrizneš, odkriješ sladko skrivnost. Njihova priprava je zelo enostavna in ker so skoraj brez maščob,... Več...

Testenine s šparglji in lososom

Za 4 osebe potrebujemo: 200 g špargljev 300 g rezancev 100 g lososa 0,5 sladke smetane Žlica olivnega olja Sčepec soli Poper     Šparglje najprej očistimo in jih nare... Več...

Antioksidant: Kakavov smoothie

Čokolada je lahko velika poslastica in razkošje za vašo dušo. In ne preseneča, da čokolada preko hormonov vpliva na naše razpoloženje. V 100 % kakavu je veliko antioksidantov, zaradi česar bo ta smoothie zdrava... Več...