6 navad, s katerimi poskrbimo zase

Kako poskrbeti zase je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, ki se zaveda, da lahko dajemo le to, kar imamo. Jasno je torej, kaj prenašamo na svoje bližnje, kadar smo nezadovoljni in utrujeni. In tudi kaj tak... Več...
tišina, meditacija

Ali potrebujemo tišino in samoto?

Tišina in samota sta dve "stvari", za kateri verjamem, da ju potrebuje vsak človek. Ne le nekajkrat na leto, temveč večkrat tedensko. A iz lastnih izkušenj in dela z ljudmi vem, da ju v veliki večini nismo vaje... Več...

Privoščite si svoj popoln dan

Imate tudi vi vedno občutek, da življenje teče mimo vas in da vam zmanjkuje časa zase? Vprašanje je, ali je resnično prav vse tako nujno ali pa je med vsemi »nujnimi stvarmi« tudi kakšna, ki vam zgolj krade čas... Več...

Moč glave, ki potrebuje trenutek tišine

V življenju sem prehodila trnovo pot, da bi na koncu ugotovila, da vrtnice imajo kljub trnju res svojo lepoto. Od revščine do preskrbljenosti. Od dveh poskusov samomora do življenja, ki ga ljubim. Ne trdim, da... Več...

12 načinov, kako okrepiti svojo intuicijo!

Danes živimo v nenehnem strahu, ki temelji na kulturi ljudi, obsedenih kontrolirati svoja življenja. Bojimo se negotovosti, zato želimo predvideti čisto vse črne scenarije, po drugi strani pa počnemo vrsto stva... Več...