Zdravo telo

Akupresurne točke za odpiranje dihalnih poti

Vesela sem, da lahko z vami delim delček znanja starodavne kitajske medicine. Morda se odločite in prikazane akupresurne točke dodate v svojo domačo lekarno ter jih uporabite pri premagovanju alergij, prehlada... Več...

ŠPORT: Kako plavati, ko imate menstruacijo?

Menstruacija ne bi smela nikoli vplivati na kvalitetno preživljanje vašega prostega časa s prijatelji – ja, tistega ob bazenu, saj ste nanj čakali res lep čas! Poleg tega je dobro vedeti, da plavanje pomaga pr... Več...

Biospectrum komora – kako deluje?

Biospectrum tehnologija temelji na spoznanju, da se človeška celica odziva na zunanji signal, ki je frekvenčno enak lastni frekvenci zdrave človeške celice. Biofizikalni odziv povzroči bioresonančni efekt v te... Več...

Kako se učinkovito znebiti nadležnih migren?

1. Najhuje pri migreni je seveda bolečina. Ustavite jo. Pomembno je, da že ob prvih znakih migrene vzamete protibolečinsko sredstvo, da se migrena v vsej svoji razsežnosti ne razvije še v hujši neljubi dogodek... Več...

10 presenetljivih načinov, kako se otresti stresa

Pospešeno bitje srca, težko dihanje, visok pritisk – vse to so stranski produkti stresa. Pobeg ali bojevanje sta dva načina, s katerima so se naši predniki borili za preživetje – danes pa je stres drugačen: nap... Več...

Zakaj si je dobro privoščiti Shiatsu masažo?

Shiatsu je starodavna zdravilna metoda, ki izvira iz Japonske in združuje tisočletno znanje ter modrost alternativnega zdravljenja. Ta metoda sloni na uporabi različnih terapevtskih tehnik; od močnega priti... Več...

4 načini, kako olajšati menstrualne dni

Menstrualni krči so lahko prava nadloga; za njimi trpi več kot 50 odstotkov žensk. Vseeno menstrualni krči, zoprne nadloge, ne sodijo med težja obolenja, kljub vsemu pa lahko vplivajo na vaše razpoloženje – med... Več...

Pomožno zdravljenje bolezni prebavil

Zdrava prebavila, zdravo telo. Težave s prebavili so različne in odvisne od marsikaterih dejavnikov - od neustrezne prehrane, tempa življenja, genetike, do stresa. Biospectrum tehnologija temelji na spoznanju,... Več...

4 preverjeni nasveti, kako zmanjšati bolečine v križu

NASVET ŠTEVILKA 1. Ohranjane zdrave telesne teže in živeti zdravo življenje Pomembno je, da vzdržujemo primerno telesno težo, saj s tem ne preobremenjujemo našega organizma. Še posebej hrbtenice in mišic na nj... Več...

ZAME: Najboljši vitamini – kateri so to in kje jih dobiti?

Zdravstvene koristi vitaminov vključujejo njihovo sposobnost preprečevanja in zdravljenja različnih bolezni, med drugim tudi preprečevanje težav s srcem, visokega holesterola ter očesnih in kožnih bolezni. Vit... Več...