Zdravo telo

Plavanje med menstruacijo brez tamponov?

Lahko med menstruacijo obiščeš bazen? Kratek odgovor – da. Čeprav ti vložki pri tem ne bodo najbolj pomagali, lahko v ta namen uporabiš tampone, ki se v vodi ne bodo zmehčali. Pri uporabi tamponov pa pomembno v... Več...

UMIRITI SE = UM MIRITI

Ste kdaj razmišljali zares o tem, kaj pomeni umiriti se? Kaj pomeni ustaviti se, upočasniti, vzpostaviti stik s sabo. Da je v bistvu takrat potrebno le umiriti našo glavo, naše misli? No, če še niste, potem lah... Več...

Zakaj popolnoma zavreči tampone in vložke?

Eno izmed največjih težav žensk najpogosteje predstavlja menstruacija in vse, kar je z njo povezano. Kako se moje občutje spremeni zaradi PMS-a? Katere sanitarne pripomočke želim uporabljati? Koliko denarja sem... Več...

Zakaj je dobro, da semena kalimo pred uživanjem?

Kaljena lanena semena vsebujejo večji delež mineralov, na primer 2x več cinka in v povprečju 10x več tudi vitaminov kot so C vitamin, B vitamini, folne kisline , 14% več lignanov in 30 % več omega 3 ALA ( vir... Več...

Kako na naraven način vzpostaviti ravnovesje v našem telesu?

Vse odgovore bo podal kozmoterapevt Nenad Janjetović Janje. Po zimskem počitku se telo ponovno prebuja in mu lahko ponudimo vzpostavitev harmonije in ravnovesja. Ponovno lahko prebudimo več energije in kreativn... Več...

Ajurveda: Čas je za pančakarmo!

Pomladni in jesenski čas sta najbolj primerna za pančakarmo. Večdnevni razstrupljevalni tretma odstranjuje nakopičene strupe (amo) iz telesa, preprečuje bolezen ter zdravi na naraven način. Vzrok za bole... Več...

Ajurveda – najstarejša medicina sveta

Ajurveda je pojem, ki večini od nas ne pove veliko, zato je podatek, da je to najstarejša medicina na svetu, za marsikoga presenetljiv. Ajurveda s svojim holističnim pristopom človeštvo zdravi že celih 5000 let... Več...

Varen in udoben seks med menstruacijo

Soft tamponi (mehki tamponi) so idealni za posebne trenutke v življenju. Primerni so za sproščanje v savni, za uporabo med športom (tudi plavanjem) ter med spolnimi odnosi, kadar jih skorajda ne občutimo. Ob v... Več...

Razlogi ZA Tanergija pilates vadbo

Danes delimo z vami nekatere PREDNOSTI pilates vadbe s Tanergijo v Ljubljani: 5 lokacij in s tem 40 različnih ur vadbe tedensko, nižje cene vadbe na 4-ih zunanjih lokacijah (Premik, spodnja Šiška, Kosez... Več...

Verjamemo, da smo pomembni?

Prepričanje »nisem pomembna« oz. njegova razširjena različica »ne jaz, ne moje potrebe niso pomembne« je eno najbolj pogostih globoko zakoreninjenih prepričanj. Čeprav nam lahko močno greni življenje, pa ga,... Več...

Zdravo telo

Preden greš... ↓

Bi brezplačno analizo osebnostnega tipa?

Poznaš svoj osebnostni tip?