6 koristi dobrega spanca
Trdo delati, trdo igrati. Zdi se, da je prav to danes življenjski moto marsikatere osebe. Nekje med delom in "igranjem" pa je pomembno dobiti zadostno količino spanja.
Vsi smo že slišali: Spite vsaj osem ur na... Več...
Zakaj je vadba po porodu pomembna?
Drage novopečene mame, do sedaj ste se verjetno že navadile na novo življenje s svojo malo štručko. Gotovo pa ste prišle do točke, ko si želite dolgoročno izboljšati svoje zdravje in dobro počutje.
V Pilates c... Več...
Naučimo se komunicirati na pravi način!
Ob besedi komunikacija, najprej pomislim na vsa nesoglasja, na vso težo, ki jo prinašajo konflikti in nesoglasja ter na vse druge posledice slabe komunikacije. Zato mi je toliko bolj pomembno o tem spregovoriti... Več...
Smo ujetniki svojih misli, želja, pričakovanj?
Včasih si nekaj tako močno želimo, pa uničimo še preden se stvar sploh začne. Smo ujetniki svojih misli, želja, pričakovanj, vzhičenja.
Dovolimo si, da dvomimo, skrbimo ... A sploh še ne vemo, kaj vse se lahko... Več...
Nadomestimo kritiko s sprejemanjem in ljubeznijo!
Pred kratkim smo objavili misli iz knjige Louise Hay. Njeno delo je poznano po vsem svetu. Dopolnjujejo in predstavljajo ga tudi tisti, ki so se osebno učili pr njej.
Tudi v Sloveniji imamo osebo, ki njeno zna... Več...
NAGRADNA IGRA: Jesenska torbica, ki jo preprosto MORATE imeti!
Jesenska nagradna igra
Lideja bralkam Caelle podarja čudovito rjavo torbico s trendno kombinacijo zadrge.
Vse kar moraš storiti je, da na tej povezavi vneseš svoj e-mail in že se poteguješ za torbico aktual... Več...
ROKO BAŽIKA: Ni boljšega občutka, kot imeti svoj nastop!
Pevec Roko Bažika ima za seboj že kar nekaj avtorskih pesmi, za katere je posnel tudi videospote. Prav tako je imel nastope z znanimi imeni glasbenikov, kot so Jelena Rozga, Neno Belan in s skupino Begini.
Fot... Več...
Živim zato, da jem???
Smo kdaj pozorni na to, kdaj posegamo po hrani in kakšen imamo odnos do hrane? Verjamem, da niti ne… Se zavedamo kaj hrana dejansko pomeni? Lahko je koristna ali pa tudi škodljiva…
O odnosu do hrane in temu, k... Več...
Ženska kot enakovredno bitje že od nekdaj
Ženski POW-WOW
Smo res Ženske nekaj manj? Res potrebujemo veliko več vložiti, da lahko gremo v korak z Moškimi? Kaj nas prav za prav določa? Kdo smo? Fizično in čustveno precej drugačne, vendar vseeno vredne... Več...
Nikogar nočem spoznavati
Vsi so bedni. Nikogar nočem spoznavati. Ne da se mi. Življenje je težko. Nimajo pojma. Kako so nesposobni. Ne upam si, da ne bom prizadet. Strah me je zavrnitve in poraza. Šit, kaj si bodo o meni mislili?
NEEE... Več...