9 zlatih pravil če delate od doma

Delo od doma so sanje marsikoga. Nekateri ste morda razmišljali, da bi ob naslednji menjavi službe našli takšno, ki bi vam omogočila, da boste delali od doma. Nihče izmed nas pa si še pred nekaj meseci ni preds... Več...

Naslednji mesec bo težak in poln izzivov!

Robert Rolih je v članku »Covid-19: Globalna kriza v nastajanju« prvega marca zapisal: »Glede na to, kar vidim, se težave covid-19 ne bodo rešile preko noči, verjetno ne bo prišlo do okrevanja gospodarstva v ob... Več...

Kako ostati v formi tudi brez telesne vadbe?

Vsakodnevne dejavnosti so v procesu izgube teže ravno tako pomembno kot telesna vadba. Mogoče celo bolj! Spoznajte nevadbeno termogenezo (NEAT) oziroma kako povečati metabolizem, da boste izgubili več maščob. ... Več...