Psihologija

Ajurveda – najstarejša medicina sveta

Ajurveda je pojem, ki večini od nas ne pove veliko, zato je podatek, da je to najstarejša medicina na svetu, za marsikoga presenetljiv. Ajurveda s svojim holističnim pristopom človeštvo zdravi že celih 5000 let... Več...

Kdo si, da me moreš osrečiti?

Če vas vprašam ali bi dali nekomu moč, da kontrolira vašo srečo, verjamem, da bi mi odločno odgovorili »ne«, saj bi bili v tem primeru popolnoma odvisni od te osebe, ki bi vas po vašem mnenju mogla osrečiti.  ... Več...

Kako odpustiti?

Kako odpustiti, je vprašanje, ki si ga je že kdaj v življenju zastavilo mnogo izmed nas. Še predobro se namreč zavedamo, da je zamera nekaj, s čimer pravzaprav škodujemo le sebi. Pa vendar to še ne pomeni, da z... Več...
zdrava_punca

Nizek pritisk? Pomagaj si z našimi nasveti!

Verjetno pogosto slišiš za ljudi z visokim pritiskom, a zelo redko za tiste, predvsem mlajše ljudi, ki pa živijo z nizkim pritiskom. V kolikor si celo "ena izmed njih", potem veš (ali pa do danes sploh nisi ved... Več...

Zakaj vizualizacija ne deluje vedno?

Velikokrat sem že dobila vprašanje, zakaj vizualizacija ne deluje vedno? In moram priznati, da sem se to včasih spraševala tudi sama. Razlogov zakaj vizualizacija ne deluje je več. A eden vsekakor izstopa in... Več...

Kako odpraviti strah pred letenjem?

Moja prva izkušnja z letalom je bila dobra. Kaj dobra, fantastična. Še danes se je spomnim. Govorim o poletu na maturantski izlet. Tudi nekaj naslednjih je bilo dobrih. Vse dokler nisem leta 2005 letela v Angli... Več...
stress

Kako stres vpliva na tvoj imunski sistem?

Si ena izmed tistih, ki skrbi za svoje zdravje, telovadi in poskrbi, da telo dobi dovolj vitaminov, a si kljub temu kar naprej nekaj prehlajena in se slabo počutiš? Če je odgovor JA, potem je velik krivec lahko... Več...