Zdravje

Samo zdrava prehrana ni dovolj za uspešen boj proti celulitu?

Celovit pristop oblikovanja telesa, ki omogoča izgubo maščobnih oblog, izboljša stanje celulita ter tonusa kože. Najpogostejši vzrok za kopičenje maščobe na predelih stegen, trebuha in zadnjice – da, govorim o... Več...

NE POSTANITE SUŽNJI HRANE, TEMVEČ V NJEJ UŽIVAJTE!

Tisto, kar bo v splošno pomoč vsem, ki želite ohranjati zdravo telesno težo, ni samo moj nasvet, temveč je to dejstvo, da bi se morali ljudje prehranjevati tako, kot takrat, ko smo se rodili in nas je mama hran... Več...

Ljubezen – vse, kar potrebuješ!

Vse se začne z ljubeznijo do sebe in do življenja nasploh, kajti le taka ljubezen lahko pravilno vodi do novih, za nas izjemnih življenjskih priložnosti. Pišem, ker vidim, kako smo izgubili stik sami s seboj. ... Več...

Nekaj misli o zimi …

"Ena topla beseda ogreje letni čas, dolg 3 mesece." Japonski pregovor "Obožujem občutek zime, ko vem, da prihaja tudi Božič." "Zima je čudovita iz enega razloga - veliko crkljanja!" "Všeč mi je izgled ... Več...

Naredi sama: Limonin in ingverjev piling za telo

Zakaj porabiti denar za stvar, ki jo lahko narediš tudi sama? In to poceni ter enostavno! Domači piling iz limone in ingverja je narejen iz preprostih sestavin in je absolutno nujen v vaši kopalnici. Ingver da... Več...

Glina – čudežno zdravilo zdaj tudi kot zobna krema?

»Kar pozdravi glina, pozdravi dokončno!« - pater Ašič. Kot to velja za večino zdravilnih modrosti, ki dejansko delujejo, so tudi glino uporabljali že v antiki, danes pa je znova našla svoje pravično mesto v na... Več...

Kako znati reči “prijazni NE”

Mnogi med nami težko izrečejo magično besedico NE. Danes se jo bomo naučili. Predvsem dame imamo to težavo. Strokovno se temu reče asertivnost oziroma asertivno vedenje. Ob svojem delu v Svetovalnici opažam, d... Več...

SPIRIT FESTIVAL – stičišče energij za odkrivanje posameznikove harmonije in ravnovesja

KJE? Best Western Premier Hotel Slon, Ljubljana, 08. november 2014 O SPIRIT FESTIVALU SPIRIT FESTIVAL je fuzija vsebin vezanih na zdravo telo, zdrav um, duha in dušo. Je stičišče energij in je pril... Več...

Preprost trik, kako odstraniti pesticide iz kupljenega sadja

EKO sadje je lahko tudi poceni Razen v primeru, da redno kupujete certificirano ekološko pridelano hrano, prav verjetno s sadjem in zelenjavo zaužijete večjo količino kemikalij in to v obliki pesticidov. Ker s... Več...

Pomlajevanje kože okrog oči

Kako se koža stara? Kot vsi ostali organi se tudi koža z leti stara, kar se kaže z izgubo elastičnost, vode in z gubami. Propadajo kolagenska in elastična vlakna, prav tako kožo navzdol vleče sila teže. Gube n... Več...