Malo tu, malo tam

Zakaj se je potrebno osnov pilatesa zares dobro naučiti?

Hišo vedno pričnemo graditi s postavitvijo trdnih temeljev, takšnih, ki bodo uspešno prenašali vso njeno težo, kljubovali tudi najhujšim neurjem in snežnim zametom, zamajati pa jih ne more niti čas. Ali ste se ... Več...

Če sem se v življenju česa naučila, je NIKOLI NE OBUPAJ

Sem Tanja Želj. Mama 5-letne hčerke Ele, partnerka, prijateljica, podjetnica, predvsem pa zagovornica in ambasadorka zdravega načina življenja. Leta 2008 sem ustanovila Pilates center Tanergija®, kjer s »so zal... Več...

V čem je skrivnost resničnega uspeha

Izobraževanje se mi zdi zelo pomembno. Zato sem poleg branja dobrih knjig v zadnjih letih obiskal že kar nekaj seminarjev. Ti izobraževalni seminarji so zelo dragoceni. Ne samo zaradi pridobljenega znanja. Tudi... Več...

Bakterije upravljajo naše hormone

V našem črevesju se nahaja cca 2,5 kg bakterij, ki jih imenujemo – mikrobiom. Kvaliteta našega notranjega »ekosistema« v črevesju se kaže kot skupek koristnih bakterij v črevesju s svojim genetskim potencialom.... Več...

Razvijte otrokovo ustvarjalno žilico!

Čas ranega otroštva je ravno pravšnji za razvijanje otrokove ustvarjalne plati. Ne le, da se malčki z igro učijo, ampak z njo obenem razvijajo tudi svojo osebnost ter skrite talente. Kako torej doseči čim bolj ... Več...

Si drznete poseči po živahnih barvah?

Z zadnjimi tedni avgusta se (morda malce prehitro) bližamo jeseni - času ploh, oblačnosti in čustvene razdraženosti. Kako se postopoma privaditi in se tudi prilagoditi nenadni spremembi temperature? Dan si poba... Več...

Verbalno nasilje ne obstaja!

Veliko je govora o verbalnem nasilju. Še posebno v šolah. Kar nekajkrat smo imeli starši ob začetku šolskega leta izobraževanja na to temo. Kako ravnati v takšnih primerih, kako se odzvati, kako ukrepati… Že... Več...

Naj uhani postanejo osrednji kos vaše garderobe!

Uhani se v svet mode vračajo kot glavni kos nakita! Pozabite prepletene ogrlice in neprijetne prstane - vse, kar potrebujete, so t.i. statement uhani! Modni navdušenci posegajo od tradicionalnih visečih uhan... Več...

Narava opravlja svoje poslanstvo. Kaj pa vi?

Vsak človek je obdarjen s posebnimi darovi, talenti. Še prav posebej pa VI! In kaj je vaše poslanstvo? Odgovor na to pomembno vprašanje morate poiskati. V svoje dobro. Samo ljudje, ki v življenju opravljajo svo... Več...

Tedenski horoskop od 07. do 13. avgusta

Oven 21. 3. - 20. 04. V ljubezni boste doživeli napredek in preobrazbo. Pri tem vam bo naklonjena Venera, ki bo prinesla tudi večjo potrebo po sprostitvi in zabavi. Polna Luna bo prinesla notranjo moč in ener... Več...