Search

Malo tu, malo tam

Home
Ženske zadeve

Tudi vi utrujenost premagujete s kavo?

Če nimate dovolj energije lahko to občutite kot brezvoljnost, utrujenost in zaspanost. S tem vas telo opozarja, da morate »napolniti baterije«. S poživilom kot je kava skušamo pogosto pregnati utrujenost. Kava ... Več...

MAGNEZIJ – MINERAL KONSTANTE ENERGIJE

Magneziji ima pomembno nalogo pri trdoti kosti in zob, pomemben pa je tudi za delovanje živčevja in mišic. Ob pomanjkanju se počutimo nervozni in pogosto nas zgrabi krč v mišice. Magnezij je presnovni minera... Več...

“Bele pregrehe, kruh, testenine,…”

Zasvojeni s kruhom, testeninami? Slastni rogljiček ob jutranji kavi, sveža žemljica, ki diši ali kos kruha z maslom in marmelado kar kličejo po tem, da jih pojeste. So okusni, ampak ne preveč zdrav začetek d... Več...

Pripravite kožo na sonce že sedaj…

... in pravočasno preprečite alergije na sonce! Preobčutljivost na sonce je lahko odziv na premočne pripravke v nenaravnih kremah za sončenje ter odziv telesa na preveč "strupov" v koži in telesu oz. na zaki... Več...

SONČNI HORMON VITAMIN D3

Vitamin D se proizvaja v koži, ko je izpostavljena UV žarkom naravne svetlobe. Celo kreme za sončenje, ki imajo zelo nizek zaščitni faktor, blokirajo zmožnosti telesa, da generira vitamin D. Zdravilni žarki nar... Več...

5 nasvetov za popoln vikend izlet

Kako načrtovati popoln vikend izlet? Nekaterim je planiranje izleta v velik užitek, za druge pa nujno zlo, ki se ga lotijo prepozno ali z veliko nejevolje, saj je treba misliti na veliko stvari. Marsikaterim... Več...