Strokovnjaki

Tedenski horoskop od 04. junij do 10. junij

Oven 21. 3. - 20. 04. Komunikacija vam bo v pomoč in oporo. Naklonjen vam bo Merkur, kar bo pomenilo, da boste združili svoje znanje in modrost. Rdeča nit tedna bo učenje in pridobivanje informacij. Klepe... Več...

MENSTRUACIJA: ČESA NE SMEŠ POZABITI?

Pogosto se zgodi, da kljub natančnim in premišljenim načrtom za poletne izlete pozabimo na najpomembnejšo prtljago—sanitarne pripomočke, ki nam bodo pomagali ob nepričakovani menstruaciji. Čeprav se vsaka dobro... Več...

Ne pozabi na intimno nego v poletnih mesecih!

Čez dober teden bomo končno stopili v prvi poletni mesec—sonce, vročina in predvsem potenje! V takšnem obdobju je nega telesa izjemno pomembna, higiena tvojih intimnih predelov pa še toliko bolj—predvsem v času... Več...

Kako se zares želite počutiti čez 10 ali več let?

Naredite najprej 5 zares dolgih globokih vdihov in izdihov. Začutite, kako se trebuh širi. Začutite, kako se glava umirja. Šele potem berite naprej. Zdaj si postavite to vprašanje: Kako se želite počutiti če... Več...

Kako dobro poznate svoje telo?

S svojim telesom bomo usklajeni le, če ga bomo imeli resnično radi in ga spoštovali. S sovražnikom se namreč ne moremo dobro sporazumevati. Horriet Lerner Verjemite mi, da je še čisto vsak, vključno z mano, ... Več...

Kaj naredi menstrualno skodelico tako priljubljeno?

Menstrualna skodelica se na trgu nahaja že več desetletij, na priljubljenosti pa pridobiva že od samega začetka. Te zanima, kaj je na njej takšnega, zaradi česar si jo je prilastila že skorajda vsaka ženska? Be... Več...

Najpogosteje zastavljena vprašanja o menstrualni skodelici

Kako jo pravzaprav vstaviš? Po pravici povedano, prvih nekaj poskusov bo skoraj zagotovo neuspešnih. Nenehno obračanje, stiskanje in zvijanje ti pri vstavljanju menstrualne skodelice ne bo preveč pomagalo; zat... Več...

Lahko zaupam sestavi menstrualne skodelice?

Mnogokrat se ženske ne odločijo za uporabo menstrualne skodelice, saj niso prepričane, kaj bi tako stopilo v stik z njihovo kožo in intimnimi predeli. Da odpravimo takšne in drugačne dvome, smo sestavili kratek... Več...

Kako vem, katero velikost menstrualne skodelice izbrati?

Marsikatera ženska je že slišala za menstrualno skodelico, inovacijo na področju menstruacije, in se jo odločila preizkusiti. Pri tem pa so posameznice naletele na težavo, ko je jim menstrualna skodelica ni udo... Več...

5 razlogov za uporabo menstrualne skodelice

Menstrualna skodelica je v zadnjem letu prejela ogromno pozornosti - ker predstavlja telesu bolj zdravo alternativo od običajnih sanitarnih pripomočkov, je njena priljubljenost hitro zrasla. Kljub vsem prednost... Več...