Kuharski recepti in kulinarika

Zeleni smoothiji, ki urejajo prebavo in dajejo energijo

Topli dnevi se približujejo s svetlobno hitrostjo in če bi jim radi bili kos, seveda potrebujete energijo! Le kaj lahko poskrbi za še boljši začetek dneva? Morda okusni zeleni smoothie, ki ga v kuhinji z lahko... Več...

Konec nagradne igre: Sladko brez sladkorja

Nagradna igra, ki je potekala skupaj s spletno stranjo www.sladko.si, je zaključena! Paket, s katerim se končno lahko sladkate brez slabe vesti, dobi: gospa Janja Polanec! ISKRENE ČESTITKE! Nagradni ... Več...

Zakaj je bolje kuhati doma?

Hrano v restavracijah pogosto povezujemo z okusno hrano. Včasih smo redko jedli zunaj doma, danes pa je to stalnica številnih ljudi. Doma se kuha le še za vikend. V praksi se je izkazalo, da hrana, pripravljen... Več...

RECEPT: Topinamburjeva kremna juha (za boljšo prebavo)

Zaradi podobnosti mnogi topinambur uporabljajo na enake načine kot krompir, vendar je njegov okus slajši in nekoliko spominja na oreščke. Lahko ga uporabljamo celo surovega. Sicer pa se topinambur odlično obne... Več...

Prihaja nova nagradna igra: Sladko brez sladkorja

V ponedeljek, 16.1.2016, v sodelovanju s spletno stranjo www.sladko.si prirejamo novo nagradno igro! Tokrat za tiste, ki ste se po novoletnih zaobljubah že lotili zdrave in pravilne prehrane. Ker vsi dobro vemo... Več...

ZDRAVI NAPITKI: Najboljši zimski eliksirji mladosti

Toniki in eleksirji so izvrsten način, da v svojo vsakodnevno rutino vključite začimbe, koreninice in celo zelišča. Tonik je super pripravek, ki bo vašo kožo in telo primerno navlažil in očistil, poleg tega pa ... Več...

Sugarsweet, naravni in brezkaloričen nadomestek sladkorja: Beli gozdiček (LCHF)

Torto črni gozdiček zagotovo že poznate, kaj pa beli gozdiček? Naj bo tokratna novoletna zabava nekoliko drugačna in pripravite zimsko, snežno belo sladico z zmrznjenimi gozdnimi sadeži. Sliši se odlično, kajne... Več...

6 nasvetov, kako jesti zdravo, ko zunaj pritisne mraz

Pozimi prija »udobna hrana«. Ta je pogosto sladka, slana in mastna. S tako hrano ni nič narobe, če bi znali vztrajati pri tem, kaj je za vsakega izmed nas, z obzirom na življenjski slog primerna porcija – bodis... Več...

POPOLN ZAJTRK: Proteinske palačinke z jabolki in cimetom

Ko pomislite na popoln zajtrk, vam na misel gotovo pridejo tudi palačinke. Prav nič ne more nadomestiti te okusne sladice, ki je lahko – če jo seveda pripravite pravilno – tudi zares zdrav obrok. In da ne omenj... Več...

Kateri domači pripravki vam bodo pomagali pri menstrualnih krčih?

Menstruacija je povsem normalen naravni pojav, ki z roko v roki (na žalost) hodi tudi z menstrualnimi krči. Čeprav so slednji redko škodljivi, kljub vsemu vplivajo na kvaliteto vašega življenja. Med "tistimi" d... Več...