Kuharski recepti in kulinarika

Prihaja nova nagradna igra: Sladko brez sladkorja

V ponedeljek, 16.1.2016, v sodelovanju s spletno stranjo www.sladko.si prirejamo novo nagradno igro! Tokrat za tiste, ki ste se po novoletnih zaobljubah že lotili zdrave in pravilne prehrane. Ker vsi dobro vemo... Več...

ZDRAVI NAPITKI: Najboljši zimski eliksirji mladosti

Toniki in eleksirji so izvrsten način, da v svojo vsakodnevno rutino vključite začimbe, koreninice in celo zelišča. Tonik je super pripravek, ki bo vašo kožo in telo primerno navlažil in očistil, poleg tega pa ... Več...

Sugarsweet, naravni in brezkaloričen nadomestek sladkorja: Beli gozdiček (LCHF)

Torto črni gozdiček zagotovo že poznate, kaj pa beli gozdiček? Naj bo tokratna novoletna zabava nekoliko drugačna in pripravite zimsko, snežno belo sladico z zmrznjenimi gozdnimi sadeži. Sliši se odlično, kajne... Več...

6 nasvetov, kako jesti zdravo, ko zunaj pritisne mraz

Pozimi prija »udobna hrana«. Ta je pogosto sladka, slana in mastna. S tako hrano ni nič narobe, če bi znali vztrajati pri tem, kaj je za vsakega izmed nas, z obzirom na življenjski slog primerna porcija – bodis... Več...

POPOLN ZAJTRK: Proteinske palačinke z jabolki in cimetom

Ko pomislite na popoln zajtrk, vam na misel gotovo pridejo tudi palačinke. Prav nič ne more nadomestiti te okusne sladice, ki je lahko – če jo seveda pripravite pravilno – tudi zares zdrav obrok. In da ne omenj... Več...

Kateri domači pripravki vam bodo pomagali pri menstrualnih krčih?

Menstruacija je povsem normalen naravni pojav, ki z roko v roki (na žalost) hodi tudi z menstrualnimi krči. Čeprav so slednji redko škodljivi, kljub vsemu vplivajo na kvaliteto vašega življenja. Med "tistimi" d... Več...

Sugarsweet, naravni in brezkaloričen nadomestek sladkorja: Jabolčne vrtnice

Ena jabolčna vrtnica lahko prežene jesensko melanholijo stran! Trsni sladkor, ki dokazano škoduje našemu zdravju, lahko pri temu receptu zamenjate s SUGARSWEET, KI JE NARAVNI IN BREZKALORIČNI NADOMESTEK SLADKO... Več...

3 namigi, kako uporabiti zrel (ali nezrel) avokado

Čeprav popopran avokado na kruhu ne bo nikoli iz »mode«, je še vedno zabavno preizkušati nove recepte in sestavine. Za vse ljubitelje avokada smo torej pripravili nekaj namigov, ki bodo ta okusni sadež dvignil... Več...

Sivka – vijolični cvetovi za zdravje in sprostitev

Ker so dnevi vedno krajši, večeri pa so se poooooooooooodaljšali, imamo več časa, da po napornem dnevu naredimo nekaj sproščujočega za vse svoje čute. Sivko, ki je bolj poznana le kot rastlinica za odganjanje ... Več...

IZVIRNO: Čičerikini piškoti s Cavalier čokoladnimi koščki

Ste vedeli, da ena sama skodelica čičerike vsebuje te številne pozitivne in hranilne lastnosti: 268 kalorij, 12,5 gramov vlaknin, 14.5 gramov belakovin, 4,2 gramov maščob, 26% železa, 17% ci... Več...