Po kratkem ogrevanju se lotite 10 minutnih vaj, ki ciljajo predvsem na trebušne mišice. Vaje lahko izvajate tudi zjutraj, saj vam ne bodo vzele veliko časa. Pritisnite PLAY in začnite!
... Več...
Nega obraza. Obstaja toliko načinov in pristopov, kolikor je žensk. Nekatere kožo samo enkrat dnevno čistijo ali navlažijo, druge uporabljajo večnamensko kremo, medtem ko ima marsikatera svojo nočno omarico pol... Več...
Dobro, osvežilno in zdravo. Za pripravo solate lahko uporabite piščanca, ki vam je ostal od prejšnjega kosila ali večerje. Za piko na i jo postrezite s popečenim kruhkom in humus namazom.
Potrebujete:
2 1... Več...
Bele jeans hlače so pomladi in poleti, po temačnih zimskih barvah, prav prijetna modna osvežitev. V tem članku najdete nasvete, kaj obleči in kombinirati z elegantnimi ali casual belimi hlačami ter kavbojkami.
... Več...
Naziv dogodka: 500 podjetnic
Lokacija: Grand Hotel Union, Ljubljana
Termin: Sreda, 9. 3. 2016
Organizatorke: Urša Žorž, Zorica Jakolin in Petra Škarja
Povezovalec dogodka: Peter Poles
Da je bil d... Več...
Si smoothije delate zjutraj za zajtrk, malico ali celo za sladico? Ni omejitev, saj smoothie predstavlja odličen način za povečevanje števila vaših dnevnih sadnih in zelenjavih obrokov. Ampak pazite na sestavin... Več...
Nasvet je res enostaven. Če vas nekaj časa ne bo doma ali če ste kupili preveč limon, jih dajte v skledo z vodo, skledo pa postavite v hladilnik. Limone bodo ostale sveže tudi do 3 mesece! Enostavno, kajne?
... Več...
Metabolizem vključuje kemične in fizikalne procese, s katerimi naše telo pridobiva nujno potrebno energijo za vzdrževanje življenjsko pomembnih funkcij.
Vzemite si čas zase, ker vas bodo prav te 20-minutne vaj... Več...
Kdo ne pozna idile na Veliki planini? Pašniki, tipične hiške in seveda neskončen mir. Kaj pa, če se na planini še vedno nahaja sneg?
Naj vas to ne ustavi. Pravzaprav takrat Velika planina doživi snežno preobra... Več...