Verjamemo, da nam lahko posamezne sobe v stanovanju ali v hiši ponujajo enake zdravilne koristi, kot sproščujoče počitnice.
Ob besedah sproščujoče počitnice gotovo pomislite na relaksacijo in na tipko “reset”. Ta občutek odnese skrbi vsakdanjega življenja, vas pa ponese na vaš najljubši kraj – na plažo, v gore ali pa v najljubše mesto. Točno v tem občutku se občutno sprostite in pomladite.
In ko se vrnete v svoje življenje in v realen trenutek, se zagotovo počutite veliko bolje, kajne? Glede na to, da v svoji spalnici preživimo kar tretjino svojega življenja, je pomembno, kakšen občutek vam ta soba sploh daje. Spremenite svojo spalnico v prostor, ki bo služil vam in ne obratno.
Kako spremeniti spalnico v edinstven prostor, ki bo spremenil marsikateri vidik vašega življenja?
Ko se posvetite ustvarjanju mirnega zatočišča, vas bo ta spomnil na dejstva, ki ste jih do sedaj že zagotovo pozabili ali pa jih porinili v ozadje:
- vaše potrebe in želje so pomembne,
- lahko si kadarkoli ustvarite nove meje, cilje,
- vnotranje krite želje JE mogoče izpolniti,
- uspeh je neizogiben.
Če vaša spalnica doma ni funkcionalna, mirna ali okusna, ste prikrajšani za super priložnost lastne preobrazbe. Ne glede na vse, ravno v tem prostoru boste preživeli večino svojega časa. Naše telo potrebuje obnovo točno tam, kjer smo najbolj ranljivi.
Tukaj je nekaj stvari, na katere se lahko osredotočite in s tem popravite negativne lastnosti vaše spalnice:
1. Nered
Nered preprečuje vse dobre stvari. Iz spalnice odstranite vse, kar vas ne osrečuje ali pomirja. Čiščenje in odstranjevanje odvečnih stvari je lahko precej stresno, saj nas nanje vežejo tudi spomini. Ampak, ko se enkrat znebite vse odvečne krame, boste v svoji spalnici spali veliko bolje!
2. Ko stopite v svojo spalnico, kaj najprej zagledate?
Točno ta ton določa vaše razpoloženje in občutke. Prepričajte se, da bo spalnica prijetna, lepa in pomirjujoča. Saj veste … kot spa. V nasprotnem primeru ne boste dobro spali. In če ne spite dobro, ne bo nič dobro. Konec. Poskrbite za udobno, prijetno posteljo in seveda tudi za kvalitetno posteljnino.
3. Moč položaja
Postavite svojo posteljo na točko, s koder gledate proti vratom in hkrati vidite celoten prostor. Ne postavljajte je pod okna ali med okna in vrata. Če pa si svojo posteljo vseeno želite imeti poleg vrat, vmes postavite nekaj za pregrado. Na primer nočno omarico ali pa svetilko.
4. Kdo spi z vami in koliko ga spoštujete?
Želijo ostati srečno poročeni? Če želite ohraniti enak odnos, ki ste ga imeli do sedaj, poskrbite, da bosta obe strani postelje enako dostopni, bosta imeli enako lepe okraske in enako lep čar.
5. Vaša spalnica je vaša izbira. Pri tem pa ne pozabite na posteljnino!
Počutite se točno tako, kakor ste izbrali pohištvo, barve in druge dodatke – v skladu s tem, kar vas osrečuje. Posteljnina je tudi pomembna. Zakaj? Ker so mehki, nepotiskani materiali najboljše za počitek in pomlajevanje. Bodite pozorni tudi na barve: topli toni bodo bližje ozemljenim in romantičnim ljudem, svetlo zeleni ali modri toni pa so po drugi strani hladnejše barve. Takšne barve imajo velik vpliv na neodvisnost in na romantiko. Svetle primarne barve vplivajo na raven energije (na primer rumena barva).
Še nekaj: pospravite svojo posteljo prav vsako jutro, ker boste s tem že zjutraj dosegli svojo prvo, majhno, ampak pomembno zmago. Dober občutek zagotovljen!
Vsa posteljnina na slikah je na voljo v spletni trgovini www.zendom.si. ZenDom je trgovina, kjer najdete prefinjeno narejene izdelke za opremo in dekoracijo vašega doma. V podjetju verjamejo, da je dom prostor, v katerem se mora človek počutiti kar najbolje kar se da, saj to izraža in vpliva na njegovo notranjno stanje duha in frekvenco, ki jo izraža, oddaja in sprejema ljudem ter okoljem okrog sebe.