Ne govorimo o pozitivni skrbi za telo, zdravje. Ne, govorimo o negativnih skrbeh, ki jih povzročajo negativne misli, ki začnejo usmerjati naše življenje, če se jim prepustimo. Poglejte si kaj si zakaj so skrbi nekaj, česar si ni dobro privoščiti.

1. Ne spremenijo ničesar

Tako je. Lahko si pulite lase, skušate iti z glavo skozi zid, pa bo vseeno problem tam, kjer je nastal. To pomeni, da se osredotočite na rešitev problema in si zapomnite da: »Ni potrebno skrbeti, če problem ni rešljiv, še manj pa, če je rešljiv.« Skrb ne bo pripomogla k temu, da boste problem razrešili ali izbrisali iz življenja.

2. Vplivajo na lepoto

Ženska, ki ima polno skrbi v glavi ne zgleda ravno najbolje, še posebej, če ji skrbi ne dovolijo spati tudi ponoči. Zabuhli podočnjaki, mozolji, debelost ali pretirano hujšanje lahko privedeta do zunanjega videza, ki si ga najmanj želite, saj vam le-ta  potem daje dodatne skrbi.

3. Ustvarjajo navidezne probleme

Velikokrat se lahko  zalotimo , ko premlevamo, preveč razmišljamo in nas je včasih strah narediti določenega koraka v življenju, kljub temu, da ustvarimo le navidezen problem, ki se na koncu izkaže da to sploh ni bil problem, ampak plod naše odvečne bujne domišljije.

4. Vplivajo na zdravje

Z mislimi vplivamo na naše počutje in s počutjem vplivamo na naše fizično zdravje.  Zaradi skrbi nas lahko boli želodec, glava, se nam lahko vrti, da sploh ne omenjamo kakšne bolezni se lahko razvijejo od odvečnih skrbi. In to zgolj zato, ker so negativne, se včasih istovetimo z njimi po nepotrebnem.

5. Zmanjšujejo libido

Skrbi se lahko negativno obrestujejo tudi pri seksu in partnerstvu. Kar naenkrat lahko izgubite voljo do seksa ali pa izgubite pravo komunikacijo med vami in partnerjem, kar se lahko posledično pozna v vašem razmerju.

Upamo, da smo vam dali dovolj razlogov, da skrbem rečete ne in se spomnite,  da se je pomembno osredotočati naprej na pozitivne rešitve, saj s skrbmi ne boste ničesar dosegli, kot pa jih le povečali.

Foto: Instagram