Voda – dragocena tekočina

Najbolj pomembna stvar je naučiti se kako pravilno hidrirati svoje telo, s kakovostno vodo. 60 do 70 % našega telesa je sestavljeno iz vode, ki se mora obnoviti vsakih pet do deset dni. Iz tega lahko sklepamo, ... Več...

5 RAZLOGOV ZA UPORABO MENSTRUALNE SKODELICE

Menstrualne skodelice obstajajo že od prve polovice 20. stoletja, a so na svoji popularnosti pridobile šele v preteklem desetletju. Kljub temu pa marsikatera ženska ne ve kaj točno menstrualna skodelica je, ali... Več...

Kako poskrbeti za zdravje svojih nog?

Obstaja prepričanje, da imajo težave z glivičnimi obolenji stopal le športniki, tisti, ki nosijo športne copate in ljudje, ki ne jemljejo resno higiene nog. V resnici pa lahko doleti vsakega. Ker danes večina l... Več...

Vaginalne kroglice Joyballs za krepitev mišic

Za ohranjanje zdravja medeničnega dna je potrebna vadba in krepitev mišic tam spodaj! Z vaginalnimi kroglicami Joyballs boste že z vsakim manjšim gibom spodbujali razvoj in krepitev vaših vaginalnih mišic v izj... Več...

Znebi se predsodkov o menstrualni skodelici!

Zagotovo ste že slišali zanjo – varna, silikonska skodelica, na uporabo katere prisega vedno več žensk. Kljub porastu v popularnosti pa menstrualna skodelica pri marsikateri vzbuja dvome, zaradi česar mnogo žen... Več...

Nasveti ajurvede o poletni prehrani

Povišana pitta (element ognja) v telesu lahko vodi v težave s spancem, hitro jezo, težave s kožo, zgago in izpadanjem las. Kako s prehrano omilimo presežek ognjenega elementa poleti?   Poleti je zrak... Več...