Kako pravilno in učinkovito izvajati Keglove vaje?
Čeprav je že marsikdo slišal za Keglove vaje, jih redkokdo izvaja. Namenjene so tako moškim kot ženskam, seveda pa se temu primerno tudi razlikujejo. Pred vami je kratek how-to za izvajanje ženskih Keglovih vaj... Več...