Manjša prepreka ali nazadovanje na poti sta seveda dovoljena, problem pa se začne, ko se iz začaranega kroga ne znate povsem dobro izvleči. Bi si morali postaviti več izzivov in poskrbeti, da jih uresničite?
Namesto tega se počutite, da se zaman trudite in vse okoli vas navkljub vašemu trudu propada. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da vaše življenje spet postavite na pravo pot!
- Ne pustite, da vas določajo okoliščine
Naj si bo to konec razmerja, pridobitev nove ali izguba stare službe, prav tako ne finančno stanje. Izzivi s katerimi se soočate, ne znižujejo ali zvišujejo vaše kvalitete življenja – zavedajte se, da so le ovire na poti.
Nič in nihče ne more določiti vaše vrednosti.
- Do sebe se obnašajte kot do prijatelja
To je izvrsten nasvet, ki bi se ga morali držati celo življenje. Bi prijatelja v isti situaciji, ki jo imate vi, obsojali, kritizirali, poniževali ali si o njem mislili slabo? Verjetno ne. Zakaj bi to torej počeli sami sebi?
Do sebe bodite namesto tega prijazni, potrpežljivi in ljubeči.
- Poiščite svojo moč
Iščite dokaze, da bi si dokazali, da ste še kako močni. Nikoli ni bolj pomembno, da se zavedate svojih prednosti in pozitivnih lastnost kot zdaj! Spomnite se, da ste pač postavljeni pred izziv, od katerega boste odnesli le pozitivne izkušnje in lepe spomine. Spomnite se na stvari, ki ste jih v življenju že dosegli in končno spoznajte, da bi se morali bolj ceniti.
- Bodite razumni
Nikakor ni zdravo, da od sebe pričakujete preveč in se potem jezite, ker tega pač niste mogli doseči. Vzemite si čas zase in poskrbite, da v življenju ne boste imeli preveč stresa. Poskrbite zase, to bi moralo sedaj biti na prvem mestu. Ne družite se z negativnimi ljudmi, ki vam povzročajo dramo in če si ne želite gledati televizije, je pač ne glejte. Tako preprosto je: naredite, kar morate, da bi bili srečni.