Zdravo telo

Jernej Tozon 4

Z Jernejem Tozonom na vsakem koraku poletja

Ura je šest zjutraj. Večina ljudi še spi, Jernej Tozon pa si že zavezuje pohodne čevlje. Če ima prost dan, ga boste veliko prej kot v mestu, našli na planinski pot. Telefon običajno ostane globoko v nahrbtniku,... Več...
Watch8

Stres se ne kaže vedno kot stres

Pogosto si stres predstavljamo kot nekaj očitnega. Napet glas, kratka jeza, pritisk v prsih, občutek, da je vse preveč naenkrat. Toda v vsakdanjem življenju je stres pogosto tišji. Lahko se kaže kot utrujenost,... Več...