Zdravje

Kaj je ključno za dober imunski sistem?

Za svoj imunski sistem najlažje poskrbimo tako, da se redno gibamo in uživamo kvalitetno hrano. Pomembna je tudi zadostna količina spanja, bolj učinkovite ure spanja pa so tiste pred polnočjo. Krepilna hrana ... Več...

Shiatsu – masaža meseca oktobra

Shiatsu  je krepčilna in zdravilna masaža, ki vam bo polepšala jesenske dni. Shiatsu je tisočletja stara japonska holistična zdravilna metoda, ki telesu pomaga, da uravnoteži pretok energije in v največji možn... Več...

NAREDI SAMA: Domača kozmetika iz medu

Da je domače najboljše, so verjele že naše babice! Samo poglejte si njihove obraze – kljub starosti še vedno izgledajo prožne in mladostne, in roke - tudi te izgledajo negovane. Prepustite se razvajanju z medo... Več...

Kako preživeti zadnje 3 mesece leta?

Leto je skoraj naokoli, vstopili smo v jesen in bližajo se mrzli dnevi, ko se nam nebo ljubilo vstati iz tople postelje. Trije meseci, ki so nam še ostali bodo minili hitro in zato sem se odločil, da z vami del... Več...

Znaki, ki kažejo, da ste morda slabokrvni

Znaki, ki kažejo, da ste morda slabokrvni, so lahko precej blagi in sprva dokaj neopazni. Pravzaprav je neverjetno predvsem dejstvo, da je razlog za obisk urgence statistično največkrat ravno slabokrvnost! Žel... Več...

Svoboda ali suženjstvo?

Sistem, v katerem živimo, je za nas ustvaril navidezno srečo. Prodal nam je zgodbo, da bomo z neštetimi materialnimi dobrinami izpolnjeni, v resnici pa nas je prisilil v to, da svojo globoko osamljenost in praz... Več...