Zdravje

3 namigi, kako uporabiti zrel (ali nezrel) avokado

Čeprav popopran avokado na kruhu ne bo nikoli iz »mode«, je še vedno zabavno preizkušati nove recepte in sestavine. Za vse ljubitelje avokada smo torej pripravili nekaj namigov, ki bodo ta okusni sadež dvignil... Več...

Če si naveličana tamponov, si preberi prednosti in slabosti uporabe menstrualne skodelice

Ženske med menstruacijo že desetletja uprabljajo tampone ali higienske vložke, vendar verjetno večina med njimi še ni slišala za menstrualno skodelico, ki predstavlja alternativno zgoraj naštetima pripomočkoma.... Več...

Zmanjšana površinska napetost krvnih celic lahko privede do krvnega strdka

Rdeče krvničke ali eritrociti so krvne celice, ki oskrbujejo telo s kisikom, napolnjene pa z dihalnim barvilom oz. dihalnim pigmentom hemoglobinom. Sestavljajo velik del krvi (45%) in imajo največji vpliv na re... Več...

Kaj lahko naredim danes za boljši jutri?

Živimo z mislijo, da smo prezasedeni, premajhni, prešibki, pregrdi… preveč vse, da bi naredili nekaj dobrega za naš planet. Ne verjamemo, da imamo moč, s katero lahko poskrbimo za boljši jutri in izboljšamo živ... Več...

EFT metoda: 5 stvari, ki jih je dobro vedeti o EFT metodi

Na brezplačno serijo videov Notranja radost se lahko prijavite na naslednji povezavi: www.notranjaradost.si. EFT metoda nastane, ko skombiniramo modrost vzhodne kulture in modrost zahodne kulture, in sicer v... Več...

Glukozamin in hondroitin je za športnike IN za starejše ljudi

Kaj sta glukozamin in hondroitin, ter zakaj se uporabljata? Glukozamin in hondroitin sta sestavna dela hrustanca, slednjega najdemo med kostmi v sklepih. Hidroitin lahko najdemo v različnih formah – a ne glede... Več...

Kakšni so učinki tvoje slabe drže?

Drža je pomemben del preprečevanja nastanka zdravstvenih težav, na primer bolečin v hrbtu, v vratu in nenazadnje utrujenosti. Ko je hrbet pokončen, je hrbtenica stabilizirana in ima podporo. Ko ste sključeni, h... Več...

Kako izboljšati svoje naslednje razmerje?

Prav vsi smo že izkusili razmerje, ki ni delovalo: morda je nekdo od partnerjev od sebe dal prav vse, drugi pa je to brez obžalovanja vzel. Morda sta se oba preprosto nehala truditi. Kakorkoli: še obstaja upanj... Več...

Da sem imel takšno srečo in zadel na lotu!

Tej loteriji in igram na srečo marsikdo posveča več pozornosti, kot lastnemu zdravju, notranjemu ravnovesju in sreči. Ljudje imenujejo 'sreča' nekaj, kar jim prinaša denar in ostale dobrine. Ljudje, to ni sreča... Več...

SEZONA PREHLADOV: Prednosti vitamina C in cinka

Tisto zoprno obdobje ali: kako so eden za drugim nevarno popadali v posteljo – saj veste, prehodno obdobje, obdobje virusov in okužb... Da bi prehlad (in druga zoprna obolenja) preprečili, si pomagajte z vitami... Več...