Malo tu, malo tam

Sladki recept: Arašidove skodelice

Cavalier je namenjen ljubiteljem čokolade, ki si želijo ali pa se morajo izogibati uživanju sladkorja. Sladkor, ki dokazano škoduje našemu zdravju, lahko pri temu receptu zamenjate s Cavelier belgijsko čokolad... Več...

Se obnašaš tako, kot se od tebe pričakuje?

Že od otroštva nam lahko skušajo priučiti, da je mnenje okolice pomembno. Ko opazujem starejše ljudi, vidim, da jim je edino to pomembno. Današnja generacija, se temu odločno upira in je bolj samozavestna ter s... Več...

NEGA TELESA: Kakšna je razlika med suhim in navadnim oljem?

Dejstvo: olje za telo dela na koži čudeže. Pa ste vedele, da med njimi obstaja velik razpoznavni dejavnik? Nekatera olja se v kožo absorbirajo takoj, brez ostankov, druga na njej ostajajo. In ravno zaradi tega ... Več...

Pozor, dekleta: kemikalije, ki poženščijo vaše moške, vas pa naredijo neplodne!

Hormonski sistem sestavljajo žleze, ki izločajo različne hormone, le-ti pa v telesu opravljajo mnoge pomembne naloge. Hormoni so v bistvu kemijski »kurirji«, ki potujejo po krvi in po vseh organih. Vsak od horm... Več...

Ljubiti sebe takšno, kot sem

Ljubezen do sebe je osnova vsega in bistvo našega življenja. Prav to potrjuje tudi misel: druge imaš lahko rad šele takrat, ko imaš rad samega sebe. Vendar pa sprejeti in imeti rad sebe nikakor ni enostavno, a... Več...

RECEPT: Začinjena hruškova torta z medom

Sladice Bližnjega vzhoda so pogosto sladkane z medom, vsebujejo pa tudi aromatične začimbe, kot na primer kardamom, cimet in ingver. Skupaj z jesenskim sadjem predstavljajo zelo zanimivo sladko kombinacijo. Hr... Več...

10 razlogov, zakaj morate zaužiti več beljakovin

Zagotovo ste že slišale, da je fino zaužiti čim več proteinov oziroma beljakovin. Spodaj je seznam, ki vam bo razkril, zakaj je to dobro za vaše telo in kaj lahko od tega pričakujete. Vnos beljakovin (proteino... Več...

ROMANTIČNO POHIŠTVO: Ustvarite pridih francoskega podeželja

V 17. in 18. stoletju so imeli francoski aristokrati velik vpliv na oblikovanje pohištva. In to vse zaradi tega, ker so francoski kralji in kraljice vztrajali pri najvišji kakovosti pohištva svojih palač, za ta... Več...

Meditacijska terapija- dostop do skrivnosti vaše duše

Človek v iskanju odgovorov za svoje življenje proučuje svoj planet in vesolje že tisočeletja. Njegova pot ga vodi v globine oceanov, v neprehodne kotičke pragozdov in še dlje, v neskončne višine univerzuma in s... Več...

3 razlogi, ki vam uničujejo motivacijo za treninge

Ste izgubljeni v svoji fitnes rutini? Mečete brisačo v koš umazanega perila, pa niste niti malo potrenirali? Tovrstno obnašanje je precej bolj pogosto, kot si mislite. Zakaj? Ker nam določena prepričanja o živl... Več...