Lepota

Samozaupanje, samozavest in ljubezen do sebe

Samozaupanje, samozavest in ljubezen do sebe nimajo povezave z zunanjim svetom – vse je v našem srcu. Res pa je, da je za to, da bi zgradili samozaupanje in samozavest, potrebno delo na sebi. Mnogi se izgubi... Več...

Hormon sreče

Ljudje že več tisoč let iščejo čudežno formulo za srečo in ljubezen. Pa ta zares obstaja? Feniletilamin (PEA) vsakodnevno nastaja v našem organizmu. Kadar smo zaljubljeni in srečni ga v možganih nastaja več.... Več...

Pravi prijatelji boostajo drug drugega

Vsi imamo izzive, ki jih želimo osvojiti in včasih za osvojen izziv potrebujemo pravi 'BOOSTER'. Najboljša prijateljica je ponavadi tista, ki ti stoji ob strani in te podpira, da premikaš meje. Prav zaradi nje ... Več...

Resveratrol in njegovi učinki na naše telo

Resveratrol je snov, ki jo dobite v rdečem vinu, deluje proti staranju kot tudi pri izboljšanju in preprečevanju degradacije vida in možganov. Resveratrol je snov, ki jo najdemo v kožici grozdnih jagod, boro... Več...

Vaje vrelec mladosti in njihova učinkovitost

Pogosto naredimo spremembo šele takrat, ko nas življenje »pahne« čez rob. Takrat se prebudi bojevnica v nas, ki nas popelje do novega znanja, nove energije, in predvsem do odločnosti, da je treba nekaj spremeni... Več...

ZLOBNA DVOJČKA, KI POVZROČATA BOLEZNI – VNETJE IN OKSIDACIJA

Ste vedeli, da zlobna dvojčka staranja vsak dan prežita na vas? Če ju ne ustavite, se vsako jutro zbudite bolj stari in bolj pozabljivi. Imenujeta se oksidacija in vnetje. Več o oksidaciji in o vnetjih na celič... Več...

Začnite sebi govoriti, da ste ljubljeni otrok vesolja!

Sedaj, ko se imate radi, že zjutraj začutite življenje. Tudi, če vam drugi ne dajejo objemov, si ga daste in začutite toploto, ki vas ogreje kot sončni žarki ogrejejo jutranje nebo; tudi, če vam nihče ne reče, ... Več...

Hranilna podhranjenost

Kdor je hranilno podhranjen, ima cel hormonski žur. Na primer ščitnični hormon lahko povzroči, da se začnete nekontrolirano rediti ob nespremenjeni hrani; hormonsko nihanje se spreminja že skozi menstrualni cik... Več...

Razvajanje naj postane vaš ritual

Moderen tempo življenja je izredno hiter in pogosto tudi naporen, še posebej za dame po 30. letu starosti, ki gradijo uspešne kariere, imajo družine, so rade v koraku s trendi in jim je tudi lepota izredno pome... Več...

Svoje lase negujete ali uničujete?

V zadnjih desetletjih je ponudba izdelkov za lase dosegla velike razsežnosti. Pod težo takšnih in drugačnih šamponov se prodajne police šibijo in ponujajo ogromno paleto izdelkov. Toda ste se kdaj vprašali ali... Več...