SONČNI HORMON VITAMIN D3
Vitamin D se proizvaja v koži, ko je izpostavljena UV žarkom naravne svetlobe. Celo kreme za sončenje, ki imajo zelo nizek zaščitni faktor, blokirajo zmožnosti telesa, da generira vitamin D. Zdravilni žarki nar... Več...
VPLIV DOBRIH MAŠČOB NA ZDRAVJE IN PREOBLIKOVANJE TELESA
Prehrana, bogata z ribami, ki vsebujejo maščobne kisline omega 3, blagodejno vpliva na naše zdravje. Raziskave so pokazale, da so možgani v večji meri sestavljeni iz maščob omega 3. Ljudje, ki jih s prehrano za... Več...
KAKŠNE SO FUNKCIJE VITAMINA C V NAŠEM TELESU IN NA KAKŠEN NAČIN POMAGA PRI CELIČNI PRESNOVI
Če ga je v vašem telesu premalo se počutite utrujeni, brez motivacije, neprestano ste lačni, telo zahteva sladkarije, kilogrami pa se kar kopičijo.
Znaki pomanjkanja vitamina C:
Nastajanje gub... Več...
CELULIT – TONUS KOŽE
Kako se hitro in učinkovito znebiti celulita in popraviti tonus kože?
Ko se celulit pojavi na koži, ni skoraj nobene možnosti, da bi izginil kar sam od sebe.
Na srečo obstajajo načini, kako lahko učinkovito... Več...
NEPRESPANI STE BOLJ LAČNI
Kdor spi premalo, se mu v telesu sprožijo procesi, ki povzročajo pridobivanje teže. Pomanjkanje spanja namreč vpliva na hormona leptin in grelin. Prvi sporoča možganom, koliko energije imajo na voljo in kako na... Več...
Pametni telefon za urbano modo
Kaj danes naredi pametni telefon pametnega? Kar nekaj možnosti nam pride na misel, a so tudi številne na prvi pogled manj zanimive, s katerimi stvari naredimo hitreje, preprosteje ali pa le za odtenek drugače. ... Več...
Ali bodo telefoni popolnoma nadomestili namenske fotoaparate?
Konec leta 2018 je Instagram dosegel milijardo aktivnih mesečnih uporabnikov in še vedno povsod po svetu raste kot ena najpopularnejših platform družbenih medijev v vseh starostnih skupinah. Vsak dan je na Inst... Več...
Naravna kozmetika Venobis z energijsko prevodnostjo – tudi za dojenčke in nosečnice!
Naravna kozmetika Venobis
s certifikatom BDIH, dermatološko testirana
Sestavine iz kontrolirane biološke pridelave
Vsi izdelki so izdelani na naravni osnovi in vsebujejo samo naravne sestavine.
I... Več...
HUJŠANJE IN NAČELO SREDNJEGA GLIKEMIČNEGA INDEKSA
Glikemični indeks živil pomeni, kako hitro in kako močno se hrana spreminja v krvni sladkor. Hrana, ki jo uživate, ima v večji meri visok glikemični indeks (bela moka, sladkor, razni prigrizki..), kar pomeni, d... Več...
Zajtrk in hujšanje
Če ste izpustili zajtrk, potem vam pogosto okrog 11. ure zmanjka motivacije za delo, počutite se slabo, ne morete zbrano misliti in dobite neustavljivo željo po čokoladi. In Kaj naredite? Samo en košček čokolad... Več...