Ste vedeli, da ima sladkor podobne toksične učinke na naše telo, kot alkohol? Če želite iz svoje prehane izločiti čim več belega sladkorja, predlagamo, da posežete po njegovem kvalitetnem, naraven in neškodljivem nadomestku.
Naravno sladilo SugarSweet je brez kalorij,ki ga lahko varno uporabljajo tudi diabetiki, saj ne vpliva na porast krvnega sladkorja. Prav tako je odličen pripomoček pri hujšanju oz. izgubi telesne maščobe, ker je brez energijske vrednosti (z drugimi besedami, nima kalorij). Za več informacij o SugarSweet in nakupu kliknite www.NutriHolis.si.
Sugarsweet uporabljajo številne inovativne in moderne “spletne kuhinje”, po njem posegajo tudi pripadniki zdravega in fit življenjskega stila, ki želijo v svoji prehrani čimbolj omejiti uporabo sladkorja in umetnih sladil. Ena izmed edinstvenih “spletnih kuhinj” je tudi Fit and Sweet.
Sestavine za čokoladno testo:
- 120 g ovsenih kosmičev (ki jih zmeljemo v moko),
- 50 g lahkega mlečnega namaza (namesto tega lahko uporabite tudi maslo),
- 10 g nesladkanega kakava,
- 50 g nesladkane jabolčne kaše,
- konica noža sode bikarbone,
- 2 žlički sladila SugarSweet naravno sladilo brez kalorij 1:10.
Priprava:
- v posodi zmešamo ovsene kosmiče, kakav in sodo,
- suhim sestavinam dodajte mlečni namaz in jabolčno kašo,
- vse sestavine zgnetite v testo in ga potisnite ob dno namaščenega okroglega pekača premera 18 cm,
- testo naj se peče 10 minut na 200 stopinj, z ventilacijo.
Sestavine za cheesecake:
- 2 celi jajci,
- 175 g lahke kisle smetane,
- 1 beljak ali 25 g beljakov,
- 300 g lahkega kremnega sira,
- 10 kapljic esence vanilije,
- 2 žlici pirine moke,
- 1 žlica sladila SugarSweet naravno sladilo brez kalorij 1:10.
Priprava:
- v večji posodi z mešalnikom zmešajte kislo smetano in kremni sir,
- dodajte 1 jajce, dobro premešajte in dodajte še drugo. Ponovno premešajte in dodajte beljak,
- masi dodajte še vse ostale sestavine, premešajte in mešanico vlijte na testo,
- cheesecake naj se peče 60 minut na 175 stopinj. V ugasnjeni pečici ga nato pustite še 20 minut.
Dober tek!
Še več receptov s SugarSweet naravnim in brezkaloričnim nadomestkom sladkorja pa dobite na www.NutriHolis.si.
Te zanimajo še druge sladice, ki ne vsebujejo škodljivega sladkorja?
- PEKOHOLIK: Ombre ledena torta
- ZDRAVO: Kolački s čokolado in avokadom
- Zdravi proteinski arašidovi piškoti
- ZDRAVA velikonočna jajčka s čokolado in arašidovim nadevom
