Psihologija

4 načini, kako opraviti s toksičnimi ljudmi

Vsi smo jih že srečali – narcise, patološke lažnivce, sociopate, manipulatorje, obrekljivce in seveda tiste, ki se neskončno radi smilijo samim sebi. Takšni ljudje vedno najdejo prostor v naše življenje in posk... Več...

Ajurveda: Zdrava jesenska hrana

Jesen je suha, lahka, hladna, jasna in vetrovna, kar so vse lastnosti, ki povečujejo vata došo. Pojavijo se lahko bolečine v mišicah in sklepih, mentalno pa se bomo morda počutili prestrašeno, tesnobno in osaml... Več...

3 glavni znaki, ki kažejo, da ga ne zanimaš

Nisi prepričana, če z njim samo izgubljaš čas? Preberi naslednje vrstice, se končno prepričaj in končaj že enkrat to fantazijo z »G. Napačnim«! Seveda je na celotno razmerje iz tvoje perspektive (razumljivo) t... Več...

Znaki, da vas je vzgajala močna mama

Vse, kar se otroku zgodi do četrtega leta, ga v življenju najbolj zaznamuje, pravijo študije. Nič čudnega ni torej, da močne mame, ki svojo pokončnost, vrline in vrednote prenesejo na otroke, oblikujejo močno i... Več...

Sreča je izbira

Stavek, ki sem ga prebrala ali slišala že neštetokrat. In prepričana sem, da nisem edina. Kako to, da je potem na svetu še vedno toliko ljudi nesrečnih, ko pa je za srečo potrebno narediti tako malo? Počnit... Več...

Strah pred neodobravanjem in zapustitvijo

Maja je stara nekaj več kot 30 let, na HSE Coaching pa je prišla, da bi razrešila svoj odnos z očetom. Še vedno je namreč živela v strahu pred njegovim neodobravanjem, zato je svoje odločitve o prihodnosti spre... Več...

Ti si kriv, da sem nesrečna

Pogosto se sprašujem, zakaj je tako težko prevzeti odgovornost za svoje počutje. Kako to, da za svojo slabo voljo in nezadovoljstvo še vedno krivimo starše, partnerje, morda celo stare starše, včasih otroke, po... Več...

Znate ločiti pomembno od nepomembnega?

Sama dolgo časa nisem. In če sem iskrena, še vedno kdaj ne znam. Še vedno se kdaj pa kdaj zalotim, kako vneto vztrajam pri nejevolji ob stvareh, ki resnično niso življenjskega pomena. Kot na primer ob tem, ... Več...

Kako komunicirati s težavnim sogovornikom?

Pred kratkim sem dobila povabilo k pripravi predavanja na temo kako komunicirati s težavnim sogovornikom. Najprej sem se spomnila besed, ki nam jih je pred nekaj leti ponudila mentorica na izobraževanju za real... Več...

6 navad, s katerimi poskrbimo zase

Kako poskrbeti zase je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, ki se zaveda, da lahko dajemo le to, kar imamo. Jasno je torej, kaj prenašamo na svoje bližnje, kadar smo nezadovoljni in utrujeni. In tudi kaj tak... Več...