Lepota

Shaping pilates – vadba, ki pomaga oblikovati telo

S potrebo po intenzivnejših vajah in potenju med vadbo se slej ko prej srečaš tudi na pilates vadbi. Pilates vadba je lahko zelo nežna, nudi osnovne vaje zavedanja svojih mišic, kosti in sklepov in nam lahko ze... Več...

Malenkost, ki vašemu izgledu doda kanček dinamike

Bliža se čas neprestanega vročega sonca in poletni trendi se spreminjajo kot vsako leto. Seveda pa marsikdo nima časa, denarja ali volje, da bi se sprehajal po trgovinah in lovil najnižje cene priljubljenih mod... Več...

Kako kombinirati obstoječa oblačila in različne modne dodatke?

Dodatki bodisi naredijo ali pa hmmm....rahlo pokvarijo celoten outfit. Pri izbiri modnih dodatkov upoštevajte oblačilo, njihovo barvo ter obseg in slog VSEH posameznih kosov. Ko nosite črno, belo ali drugo nev... Več...

Razkrita skrivnost proti staranju

Ohraniti mladosten in zdrav videz kljub številnemu stresu, obremenitvam in staranju obstaja že skozi tisočletja nerazrešena in neodkrita skrivnost. Veliko znanstvenikov se je ukvarjalo s preučevanjem samega pro... Več...

Kako doseči “fotogenično kožo?”

SHISEIDO GINZA TOKYO IBUKI SMART FILTERING SMOOTHER - Serum za odpravo mastnega sijaja in brisanje por – pod ali nad make up-om IBUKI, Smart Filtering Smoother – izdelek za popolno, fotogenično kožo. Si... Več...

Spirulina….ali veste, da vsebuje 2x toliko hranilnih snovi, kot 5 obrokov svežega sadja in zelenjave?

Spirulina ima več antioksidantov kot borovnice, več železa kot špinača in več vitamina A kot korenje. Danes vemo, da spirulina ponuja ogromno beljakovin in prav tako tudi pomembne antioksidante, encime, vitami... Več...

Ne prezrite 6-ih znakov hormonskega neravnovesja

Hormonsko neravnovesje pogosto privede do jeze, frustracij in čudnih čustev brez očitnega razloga, saj hormoni igrajo ključno vlogo pri zdravju in razpoloženju. Vendar pa je lahko njihovo ravnovesje moteno, po... Več...

Ste utrujeni, potrebujete kvalitetno sprostitev, ki vas bo prenovila in boste imeli občutek, da ste prišli iz počitnic?

Res se njeno ime sliši, kot da gre izključno za terapijo bolnim, starim in onemoglim. Ampak, ko ji daš priložnost in poskusiš sam, te prevzame. Mene je. Veliko je ljudi, ki nujno potrebujejo globoko sprostitev... Več...

Poroka je unikatni dogodek, naj bodo tudi dodatki takšni

Prišel je čas porok in vsak par si želi, da bo to dan, ki si ga bodo vedno zapomnili. Vsak si želi nekaj posebnega pa naj bo to lokacija, obleka, dodatki ali pa kar vse skupaj. V današnjem času imamo na izbiro... Več...

Kilogrami se pa kar kopičijo….vas zanima zakaj?

Obstaja veliko razlogov za pridobivanje telesne teže pri ženskah. Razlogi so lahko tako napačna prehrana, hormonsko neravnovesje, premalo gibanja, stres ali pa je vzrok v drugih zdravstvenih težavah. Če ste zas... Več...