Author Katja Jus

Za tiste, ki prvič slišite za atlas, naj povem, da je to prvo vratno vretence in ima zelo veliko vlogo na pojav bolečin v hrbtenici. Pa se osredotočimo na zgornji del. Ko je atlas v pravilni legi ima nalogo, ... Več...

Atlas (v slovenščini ga imenujemo nosač) je prvo vratno vretence. Kot že ime pove, je njegova naloga da ''nosi'' glavo. Kadar je v pravilni legi, je naše telo v optimalnem položaju, z optimalnimi obremenitvami ... Več...