tišina, meditacija

Ali potrebujemo tišino in samoto?

Tišina in samota sta dve "stvari", za kateri verjamem, da ju potrebuje vsak človek. Ne le nekajkrat na leto, temveč večkrat tedensko. A iz lastnih izkušenj in dela z ljudmi vem, da ju v veliki večini nismo vaje... Več...

Kdo ima nadzor nad našimi mislimi?

Zelo pogosto slišim koga reči, da se mu negativne misli pojavijo kar same od sebe, da nad njimi nima nikakršnega nadzora. Kdo ima torej nadzor nad mislimi? Ali bolje rečeno – ali misli nadzorujejo nas ali mi nj... Več...

Kako imeti sebe rad?

Ste tudi vi že kdaj slišali, da bi se morali imeti radi? Jaz sem velikokrat. In se potem tudi vedno spraševala kako. Vrsto let sem se trudim sprejeti sebe takšno, kot sem, ob tem pa odkrivala nekatere bolj in d... Več...